33岁,老公出轨，最后所有的过错都说是我照成的，说我的不是，我不能在工作上帮助他，他出轨与他的下属，还是一个比他老6岁的女人，一开始我跟他对着干，他说让我给他时间，他会处理，当时对我还很好，说他错了，后来有一天晚上，他说去车库，但是我一去看，他根本没在，我就追去了，那个女的还有其他人，我没正面看到他们，但是那个女人还给我打过来电话了，说我自作自受，说我没做到一个妻子的责任，现在他跟我冷战，说很伤人的话，我们现在分房睡，我现在就是想催眠自己不在爱他，我该怎么办昨天晚上那个女的半夜给他发微信，他没回，又打电话因为我在他旁边他就没接，那个女的一个劲的打，他跟我说让我出去，他接电话，我说凭什么，他就去卫生间接电话了，我不知道我该怎么办现在，我想催眠自己不在爱他忘记他，请老师帮助我