男感觉自己每天精神出现严重问题，影响到自己的生活，谈恋爱完全进去不了状态！每天都想着改变自己

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刘文静
你好
李洪文
您好
李洪文
每天都想着改变自己，却没有改变自己的行动是吗？
匿名
感觉你每天开心不起来，总是找不到状态
匿名
感觉0自己
匿名
你好
匿名
不知道到底该怎么做
李洪文
那么你尝试哪些改变的方法呢？
李洪文
知道该怎么做，是因为对自己还不够了解。
刘文静
感觉自己精神出了怎样的问题呢？
张欣
你好
邓日良
你好！
李君
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匿名
大部分时间都是自己在摸索方法，精神上的，潜意识上的方法，没有做出什么行动，主要也是不知道该去做什么来改变现状，和异地恋女友谈了半年，一直找不到状态，也在为这事发愁，感觉精神上没有什么理论支撑自己，请贵人开导指点！
匿名
谢谢，有好的方法吗，我感觉自己和以前不一样了，不会和人交流了，朋友几乎很少
匿名
我感觉好痛苦
匿名
可能是对自己没有更深的了解
罗柳琼
你好
蒙先霖
你好
匿名
嗯，在的
李锦云
很高兴，你能够对自己很有觉知力
匿名
有哪位专资深的心理或精神方面的老师为我指点吗，谢谢
匿名
可以加我微信 HJ2270870254
匿名
13119200119
匿名
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许朝辉
您好
奔跑哥！
一样啊我和你
奔跑哥！
好痛苦
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男 感觉自己每天精神出现严重问题，影响到自己的生活，谈恋爱完全进去不了状态！每天都想着改变自己