女,最近我们的感情出了点问题，感觉控制不了自己的情绪怎么办，动不动就发脾气。 (匿名)

女 不能控制自己的情绪，老爱对别人发脾气，怎么办？有时候觉得自己莫名其妙。已经严重影响到自己的工作 (匿名)

女 女，今年29岁，最近两年总是无缘无故发脾气，看什么都烦躁，生气吵架就和疯了一样，都么都说，不受控制。 (匿名)

女 最近遇到事太多了，无缘无故发脾气，我这是怎么了 (匿名)

女,23岁,总是因为一点小事莫名其妙的发脾气 有时生气起来总想摔东西砸东西 情绪变化特别快 (匿名)

女 无法控制自己的脾气，近期已经开始不分场合地点大发脾气！一件微不足道的小事情就能变成导火索，让我无法控制的发飘！过后真的非常后悔！感觉自己跟以前完全判若俩人！！

女 容易发脾气总是控制不住自己的行为没有特别大的压力但是就是莫名其妙做出一些并非心里所想的事特别冲动造成了不想要的结果 总是抱怨厌烦事情对事情提不起很大的兴趣

女 平时情绪不稳定，控制不住自己，老爱发脾气

女 我现在的男朋友对我比较冷淡，我不主动他也不主动，我好心累，有没有老师能帮我出个主意缓解一下。

女 每天都不是很开心，晚上睡不着的时候多，很在意别人对我的评论看法，和别人有什么争执之后很长时间都缓不过来，喜欢把所有人的遭遇都往自己身上瞎猜，总以为别人怎么样了是我的错，其实根本和我没啥关系，集中不了注意力，上课总在遛号，玩的时候也没法集中注意力，总想着学习，总觉得压力很大，没做的事很多，每天都很困，睡又睡不着，觉得所有人都不喜欢我，快疯了 。我该怎么办呢？谢谢大家了！ (匿名)