胡在珊心理咨询师
42岁
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嘉兴情感心理咨询
浅夏
2017-06-07 21:10:16
抱抱TA
女 这一次月考,比第二次月考。退步了十名。心情很不好。
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邓日良
你好!
李锦云
你好
浅夏
我是一个内向的女孩儿。缺乏安全感,害怕。被别人忽略。怎样能够让心情好起来?让自己。更加自信
国云霞
你好,对于这次的退步,你怎么看?
浅夏
让我变得。更缺乏自信。
国云霞
你心里会想到什么?比如父母的批评、老师的失望、自己认为自己很差劲,这些有吗?
许文慧
你好!!
蔡艺云
一次成绩不能代表能力,成绩退步短时间内心情会低落是正常现象。允许自己有一小段时间的情绪不佳。但过后,要好好分析这次退步的原因是什么。是不够细心还是知识没有掌握或者是其他什么原因导致的。分析原因,然后好好的整理,这样下次考试就可以慢慢回归正常水平。自信心自然可以慢慢恢复。
王者归来
读书只为明事理。不是为了争第一。第二。
陈志显
您好
周红梅
你好
梁艳
太在意结果会导致过度焦虑,不利于水平发挥
李亚辉
你好
许文慧
你的问题不在于不自信,而在于对自己过度要求了。
许朝辉
您好
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