女 我最近总是焦虑烦躁不安，情绪低落，是怎么回事

呼伦贝尔安静心理咨询：女 我是一名高中生，18岁，因为减肥，因为变美，每天被焦躁的情绪反复折磨，真的很痛苦，问题比较长，求你们帮帮我，感觉自己快得躁郁症了，真的很痛苦！ 身高166cm,以前很胖， 80kg，后来断断续续的减肥，现在65kg，看起来就是微胖的身材，但真的我自己无法接受因为我的目标是48kg。瘦下来一点以后五官才开始显现出来，加上学会了化妆，染头发，改变了穿衣风格，是比以前漂亮太多，很多同学朋友都说我很励志，从丑女变女神，家里人和朋友都夸我现在已经很苗条不用再减肥了。 我这么说你们可能会觉得我在装，但真的，只有我自己知道那种感觉，别人越是夸我瘦了，夸我长得好看，我烦躁的情绪就越严重，因为在我眼里我现在的样子和我理想的模样相差太多太多，不管别人觉得多好看，只要没到我理想的48kg，我就感觉真的很丑很胖一堆肥肉，很恶心，有时候照镜子，前一分钟还觉得哇我五官真好看，下一分钟又感觉怎么还有那么多肉，有一种想拿菜刀把肉砍下来的冲动。有一次我实在越看越烦躁，就开始不停的扇自己耳光，骂自己是个死胖子，那种烦躁焦虑的滋味，真的很痛苦，从未有过的。 从小到大就是个性格外向开朗的女汉子，朋友也很多，从没有过在别人面前很脆弱矫情的样子，所以这些话我没办法对别人说，我说不出口，只有我最好的闺蜜知道我的痛苦，她总是不停的安慰我陪着我，跟我说你已经很漂亮了只要坚持一点点瘦下来，就能变成你喜欢那种样子，你不能太心急。 这些话帮不了我，也安慰不了我，五官好看是潜力股，但现实就是还在胖还有肉，别人越是说我漂亮，我对于理想模样的欲望越强烈，偏偏现实又不是，然后就会很烦躁，很痛苦，脾气也变差，总是莫名其妙的失落，发火，对着身边的人发脾气找茬，过后又后悔。大多数时候我和以前一样开朗活泼，但变的很极端，那种烦躁的情绪一上来，我就会一下子发脾气，或者沉默不说话不理人，我不想这样，我讨厌这样的自己，讨厌还没有瘦到48kg的自己，讨厌到恶心，讨厌到想拿把刀砍我自己。 感觉自己快得躁郁症了，现在给你们打这段话，又想起65kg的体重，那种烦躁的情绪又来了，很想发脾气，很想骂人很想打架的冲动。 如果你们有耐心看完，求你们帮帮我，我不知道我这叫什么病，一下子很自信，一下子很自卑，一下子很开心，一下子很难过，然后就因为这些情绪被影响，变的暴躁不安，真的很痛苦，如果再这样下去，我真感觉有一天我要去跳楼了

心理咨询室活动主题：女 在高中时期特别是校园里我在食堂这种人多的地方行走会整个人僵住很不自然也会不知道旁边同学跟我说什么 如果是我自己去食堂 我会窒息 或者说不仅仅是食堂 在学校里稍微有点人多的地方 我都会心慌 如果没人陪我 我一个人从教学楼走到寝室 我会想死 会心跳的窒息 想快点逃回寝室 不顾一切的 我总感觉周围人在看我 可是其实并没有的 可是我就是这样心慌 气短 呼吸需要深呼吸 现在我变得越来越暴躁了 事事稍微有点不合我意 我会很暴躁皱眉 以前我一点脾气也没有 我很悲观 遇到点事情 我会很焦虑很紧张很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么爱讲话 也喜欢自己一个人待着 我不能安静的听完歌 我会急切 我现在不能专注的看小说 我一页也看不下去 或者说打开那个软件的时间都等不了 可我不知道自己在着急什么 焦虑什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病？？我也失眠早醒很久了 至少近两个星期一向如此 浅睡眠脑海里不停想事情 控制不了的想 睡不着没有睡意 我快要大一了

体育高考心理咨询宣传稿：男 马上就要考中考了，一周以后 ，我学习不错，但是我很紧张，害怕失误咋办

北京心理咨询免费热线电话：女 我认识爱上了一位农村的孩子，大学学长，家里死活不同意，说要门当户对，但我们不想放手。有没头好办法让我们一直走下去

心理咨询师心灵感言：女 老公出轨，我实在接受不了，整天都不知道怎么过的，烦，整天也睡不着，也吃不好。

心理咨询师让我感受母爱：女 我经常和男朋友无故吵架，多半都是些可有可无的小事，但我总会闹半天，而且很难哄好，稍微严重一点，多半要通过摔东西心里才能舒服一点，但其实他对我特别好，也容忍我。这是怎么了？

滨州最好的心理医生：男,60岁,我父亲总是因为一些小事大发雷霆，家里所有人都必须听他的，不能违反他的意思，从五岁的孙女到儿媳妇到自己老婆都成为他的出气筒，我已经半年多没和他讲过话了，但是一家人又住同一屋檐下，每天就看着他因为一些鸡毛蒜皮的事情摔东西骂脏话，我很担心小孩子的心理会受到影响！今天明明是他出门的时候忘记把门关上了，回来以后就破口大骂，他出门的时候所有人都在客厅看电视，都看着他没关门，但是他回来就是不承认，谁劝都不听，谁劝就骂谁，说什么“你们都是胳膊肘往外拐的”，骂完过了两个多小时，大家都准备睡觉了，他突然大喊一句“老子现在就去把门打开！”然后就一个人把门打开然后回房间摔门了。类似这种例子太多了，只要他看不顺眼的事情他就会冷嘲热讽甚至破口大骂，我不知道这是精神病还是更年期，求专家大神们帮助！

中华老师心理咨询工作室：马上要10号了 第一批交付款共计5+10+12=27万 我现在连零头都没有凑齐。 被另一半戴绿帽子 捐款 意向合伙人不停的谈附加条件 有问题目前的朋友圈无法解决也无法倾诉 我是不是该终结这个该死的、倒霉的生命

叁级心理咨询师：女 男朋有说有时候在想，如果没认识过多好，现在就是放不下，这样的爱情还能继续么

福州心理咨询活动：女 最主要的问题就是小时候的活在别人眼里的恐惧感， 一直蔓延到学校 生活 方方面面，这一切都拜我姑姑所赐，小时候对我太不好了，什么难听的话都骂我，而且是我根本不知道做错了什么事，一些小事，这样做不对，要那样，唉小事怎么做不都一样吗，只要完成就好了，她确每天找各种理由，来数落我。打击我 把我贬的一无是处 。好像跟欠了她好多钱一样。这样的心理阴影，让我变得自卑 胆怯 现在出身社会 人际关系一踏糊涂 ，再这样下去，我的这份工作就做不长久了。我是个没有受到家庭温暖的可怜人，过去没有 现在没有 将来也不敢奢求有 如果在没有这份工作 她们又会打击我了。不想回家，想交朋友，但好像朋友也都不是很知心。所以我该怎么办。