男 学习过程中刻意用方法束缚自己，没有以前的自然

宁波哪里看心理门诊比较好：女 我在初二时心思因为学习吉他而没有放在学习上，于是导致了最后期末成绩退步很厉害，我努力学习了一个寒假后成绩又提了上去，我却因此稍稍有些放松，紧接着的一次月考前接近一个星期我因为生病没有上学，回校后接着考试结果成绩一下子滑下去了。我本来没有因此而怀疑自己，可是这时妈妈对我的考试成绩反应很大，一向对我很宽容的她那一次说了很伤我自尊的话，比如“你这样可能就考不上高中了”“你考不上高中还能干什么？”“别人原来学习不如你好的现在都超过你了吧？”我听到那些话之后第一次那么深刻地感觉到什么是真正的痛苦，我之前可从来没想过我的人生会像妈妈说的那样差劲，我被激怒了，于是发奋努力学习，在初二毕业时取得了很好的成绩。但刚上初三时，当我按照平时自己学习的方式学习时，我忽然想起之前我按自己想的那种方式来生活的结果是取得的成绩是不好的，于是我开始怀疑自己平时学习的方法是不是错了，于是我一股脑想要把我的思想态度变为我特用功特努力的那段时期的样子，甚至必须要一丝不差，这样我才能保证我不会再走回头路。其实我在逼自己做这些时，我也觉得很没道理，但是我当时又有一个错误的思想就是只有痛苦才能成功，我想着当时我特努力的那段时间里我也痛苦可是最后结果是好的，所以我就这样扭曲了概念，逼自己必须以之前那种方式学习，结果我所有的精力全用在了“改变思想态度上”，而不是学习本身上，所以导致现在我的精力还是在思想态度上。 其实这样说来就是我因为自己犯过的一次错误而不再相信自己的想法了，我必须特意去强迫自己以别的想法去做事情，结果精力全在以什么样的态度上了，而不是学会什么。 请问我如何知道我那次的错误到底是因为什么呢？真的是因为我的想法错了吗？

男,不知道怎么回事学习学不下去， 总感觉有人在扰乱自己学习 。在学习过程中，感觉有人在对自己动手，让自己很痛苦很真实 就感觉自己在躲对方的一拳一脚

小学心理咨询师简介表：女 现在上大三了，每次开学，都会有许多新开的课程，还要面对除学习外生活中其他的事情，比如兼职，考驾照，去做学习小组任务，去导员办公室值班。虽然课少，但是感觉生活里的这些东西会影响自己的心情，总害怕在未来生活中会发生什么事会改变自己的做事和学习态度。害怕自己在新的一学期内这些事耽误学习，成绩会下滑，所以每次只要做了与学习无关的事，心里就会感到特别不安，对自己的学习产生极度的怀疑，因此平常也不敢真正的融入到生活中，去与人相处，交朋友，内心会感到特别痛苦

心理咨询对话稿关于大学生活：女 今年高二了，我觉得学习压力真的很大，我也明白我自己的压力来源于我自己，我的父母对我其实没有什么特别的要求。常常周五都安排好了周六周日的学习计划，但到周日要上学时发现自己没有完成自己给自己安排的任务，就会很焦虑很焦虑，也不知道该怎么办。有几个高一的时候跟我还玩不错的同学，他们高一的时候都是不学习的，但是他们在我的带动下也开始学习了，但是我总会产生一些不好的念头和想法，总是害怕他们超越自己，每当看到他们在教室默默学习时自己总会很焦躁怎么也学不下去。有时候我真的觉得自己真的心理承受力好差。我自己心里也很清楚，我不能控制他们的思想让他们不去学习，但是我总会因为这些事情变得很敏感，有时候我也很清楚这是我的错，但我总会控制不住我自己，每当看到他们在我的影响下努力我还是会不舒服。有时候上课莫名的想到这些事情眼泪总会止不住的往下掉。快期末考了，有时候洗澡的时候，我总会幻想到我考砸了，在父母面前哭的样子。我真的很想把自己的状态调好，安心复习，但是我真的不知道我该怎样治愈我自己

女 高一学生，经常会胡思乱想，对别人说的话过于敏感。比如同学讨论学习上的事，会认为同学是想让自己成绩差，影响自己学习。随便那个人一讲学习就会引起自己胡思乱想，不能很好静心学习，应该是妄想症吧。学习成绩下降。

南宁的心理咨询机构：男 我是一名高中生，被高年级的学生找了一个莫须有的罪名给打了，当事人很多，我没有还手，感觉自己很懦弱，现在在其他学生面前感到很自卑，并且心里造成了恐慌，感觉他还能来打我，我该怎么办？

新郑市青少年心理咨询：男 我想戒掉玩手机怎么办！我不想再这样下去了，浪费我太多时间了！！！！

乐清市人民医院心理咨询热线：男 高考完了，心里很空荡，那晚跟她表白了，她也一直笑，她以前也喜欢过我，只是我没有珍惜，知道了就是不理她，她可能很伤心吧，可最后2个月我发现爱她很深很深了，可我又不想影响她复习，没说，只是上课一直看着她，她也懂了，然后我们关系就很亲密了，现在什么也没了，唉……真想回到以前，我一定会珍惜她，爱她！

婚姻心理咨询有：女 为什么我会因为一个男生而影响心情，我不喜欢他，我讨厌他

内蒙古心理咨询报名入口：女 平常的交流或者是听到別人的声音总是想入非非，我是一名精神病者前两年沒吃药所以复发了现在总是有想入非非而且特别自己讲话，这想法很频繁，总是告诉自己不要想太多平常心态对待任何事物可是说的多想的多，求意见