男,我上课集中不了注意力，我常常盯着黑板发呆，有时特别想回家，可有时时间又过得好快，我常常感觉朋友不存在，有时他们说我老实，又说我冷酷，我跟朋友又插不上话题，跟他们并肩又感觉尴尬，我在他们旁边又没有存在感。 (匿名)

男 我最近脑子里一直会想一件事，而这件事就是我正在想集中不了，(不知道你们听得懂吗，就是说我正在想“我正在想”这件事)，我怕会影响学习，我不知道怎么回归正常，脑子一直静不下来有大佬帮帮我吗

男 我无法集中注意力学习，上课，写作业的时候都会想别的事情，而且停不下

想做一个现实的人，无法集中精力做一件事情，只要一集中精力学习就会做不下去，思考一个问题想不出之后面临困难就会不知道怎么办，这时候如果有人说切就会语无伦次。有时候无意间地去做就会好一些，请问我该怎么办 (匿名)

男 男 我是一名高一学生，最近感觉精神状态不是很好，注意了不集中，上课老走神，不知为什么，当自己的好朋友损我的时候我就老把他的话记在心里，一时半会也忘不掉，求老师帮忙，谢谢 (匿名)

男,17岁,我什么事情也不想做，做什么注意力也不会集中，浪费时间，漫无目的，明明自己还有好多事要做，困但是睡不着 看到别人一个个都找到了自己心意的对象，我内心极度不平衡，认为自己很危险 你们肯定说我有病，看到我有病，这是不是你们想要的结果

心里老是想着其他事情，无法专心学习，有时候因为别人的说的话，以为是说自己，然后就会开始胡思乱想，不敢和同学交流，没话说，特别是男同学，

女 我是一名高中生，每天都胡思乱想，不在状态，注意力不集中，感觉生活过得没意思 (匿名)

男 和前任分手了4年，至今不能放下，昨天在一个学长的婚礼上相遇，我还是不能释怀，她说要我走出来，我真的难以承受这样的结局，自分手后不敢不想不愿意再去谈恋爱，现在我年纪不小了，当初一心奔着理想去大城市闯荡 ，现在想想，我在大城市压根没有立身之所，终究不是长久之计，爱情，事业都是毫无进展，我现在想着换个环境，去个别的地方呆几年，但父母年纪大了，这几年跟我一起在大城市讨生活，把所有的心思和爱给了我，压得我喘不过气来，父母责备我不去找女朋友，我一方面走不出来，一方面被现实逼迫，我现在就想干一件失联的事，让所有人都找不到我，我该何去何从 (匿名)

女,30岁,脾气越来越暴躁 控制不了就会对身边的人又吼又骂 特别是对自己的爱人 更是一点控制不了 我想怎么才能改掉这个毛病