男,我离婚了，老婆出轨，我内心很痛。请问如何走出来

心理咨询理解误区_心理论坛

老婆出轨，离婚，这件事，是她的主要原因，次要的原因中，自己的责任是什么？吸取教训，总结一下，修复创伤，从新开始新的感情生活，心理告别，不是一家人，何必要，挂牵，告别

考取心理咨询师的作用：结婚4年多了。小孩也4岁了。后来从结婚时起就因为工作的原因两地分居。然后像所有桥段那样，我在工作的地方认识了另外一个女人。经不住欲望的诱惑，出轨了。本来以为自己可以很好的控制这种肉体情人关系，可是出轨对象却已经到了离不开我的地步了。然后我去年离开了之前工作的地方，因为我不想因为自己的出轨而失去家庭。也想因为彼此分开后能冲淡第三者对我和她感情的憧憬。结果我还是低估了她对想要和我一起过的渴望。都一年多了，天天给我打电话，还很多个。而且要是我不接电话，她就会直接给我家人打电话。告诉我老婆，我的父母，岳父母我和她之间的事情。之前一直不想让家里面知道这个事情，于是就一直在和她联系。到最近，她想要小孩。就想要和我结婚。就喊我和家里面离婚。可我不想离婚。我做错了，我对不起我老婆。今晚我向我老婆坦白了我之前出轨的事情。希望能得到她的原谅。只是她在听到我说后就非常生气。然后小孩也在哭，就没有多说几句。我能得到我老婆的原谅么？我后面要如何做？

男,我离婚了，老婆出轨，我内心很痛。请问如何走出来

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