女 今年26岁，宝宝一岁左右！家庭生活幸福，临结婚之前因为一些琐事有点轻度抑郁后来经过调理以后好了，直到现在有一些症状又出现！记忆力不好，失眠，懒散！工作中没有积极上进心！急需调整 哪位大神有好的方法尽快摆脱现状！

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女,与男朋友相恋四年，最近吵了一架，他在电话里告诉我他不爱我了，隔了一周我去找他，他与我和好了，以为对他的感情没有从前浓，我们属于异地恋，一个月，两个月才见一次。我感觉我自己抑郁了，测试是中重度抑郁症，我该怎么办？

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团体心理咨询管理制度：女 男友跟异性走的很近，玩世不恭聊暧昧，我们吵架啦我也是因为太在乎他才发脾气的。最近男友对我爱搭不理的怎么办？