王朝钢心理咨询师
42岁
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无锡看心理咨询哪里最好
匿名
2017-06-12 09:34:43
抱抱TA
女 很害怕去人多的地方,同学要组织什么集体的活动,我都会找各种理由回避,不是不愿意,就是很害怕,害怕上学,因为上学会见到很多人,这是
社交恐惧症
吗?,该怎么办?
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陈志显
您好
邓日良
你好
李亚辉
你好
刘文静
你好
匿名
你好
汪桂兰
您好
魏学兰
是,可以在平台找到适合自己的,心理咨询专家,帮助自己,做个正规心理治疗,如果,觉得自己的,问题解决,有价值,就做个,付费咨询模式解决问题
康建萍
您好
匿名
这个属于社交恐惧吗
许文慧
你对人的看法和感受是怎样的
周红梅
你好
王 宇
你好
匿名
觉得别人都在讨论我,对我有意见,很在意别人的看法和眼光
易云侠
你好
许文慧
你感觉别人对你有敌意,不喜欢你是吗?
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中度社交恐惧,经常自己一个人自己反思下,你到底在恐惧什么,一般恐惧症都是由于过度自卑引起的,自尊心太强,怕自己在别人面前做不好,所以去了大众场合,总觉得感觉不适,你可以放开自尊,为所欲为,你没那么重要,也没别人注视你,做你想做的一切
。?
去进行认知疗法,把你放在你紧张的场合,在让你帮助你语言上的放松,告诉你没有那么怕,当你适应了这种场合,你就觉得并没有什么可怕,一个人最难战胜的就是你自己
张杰
你好
张庆仪
您好!
匿名
谢谢
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