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匿名
2015-09-18 10:07:27
抱抱TA
我要离婚了,自己提出来的,可是心里却很恐慌,很害怕,整天睡不好觉,总是迷迷糊糊的睡,然后一次次惊醒,醒着的时候就满脑子都是以前的好,吵架时的痛苦,他对我不关心的伤心,离婚后该怎么办,白天上班没心思,不想与人讲话交流,觉得活着没意思又放心不下父母,我害怕我会精神错乱,我该怎么办?
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获得公益心:
蒋振宁 心理专家
对未来生活的不确定性的恐惧
蒋振宁 心理专家
一般是这样的。首先分析是否还能继续婚姻,能则想办法修复。
罗柳琼心理咨询师
您好
蒋振宁 心理专家
不能则努力对你进行心理疏导,让你有面对一个人生活的勇气和信心。
孟庆祥心理咨询师
关注我,图文聊天,语音谈。
王薇 心理治疗专家
您好
陈志显 心理专家
你好
王薇 心理治疗专家
你现在的心理冲突主要是,离婚还是不离婚,离婚会感觉恐慌,不离婚会想到吵架时的痛苦。你的心理冲突占据了你的心理能量和资源。所以你现在感觉对工作没心思,也觉得生活没意思。因为你很难分出来更多的心理能量去应对生活。每个人都心理能量都是有限的。
国云霞心理咨询师
你好,感受到你的进退维艰,这都源自于你对自己的不自信,坚守婚姻,你没信心处理婚姻中的矛盾,放弃婚姻,你对未来又没有信心。建议找信任的咨询师做系统的疏导。
王薇 心理治疗专家
其实你的问题是有解的。你以为只有离婚才能解决你的不舒服。所以才有了离不离婚的心理冲突,理解吗?如果不离婚,能解决你和老公的沟通问题。那么对你是最有利的。
王薇 心理治疗专家
其实,我们希望他关心自己爱自己,这个是可以通过建设性的沟通方式来解决的。我们可以正式的咨询中去体验。我上一次就关注到了您的情况。我真诚的邀请你到我的咨询中来,我们一起成长。
王薇 心理治疗专家
好,我先喝口水休息一下,先说到这里。您需要的时候,点我私聊,约我电话咨询
史丹凤心理咨询师
你好!改变自己,怎样呢?从新开始,建立新的夫妻关系
杨贺 心理专家
你好!
心理咨询师许倩倩
你好
张柏和心理专家
你好。
心理咨询师许倩倩
虽然是你先提出离婚,但是你并没有想好自己未来的路,未来的不确定性让你惶恐?
张欣-婚姻家庭咨询师-心理咨询师
张欣-婚姻家庭咨询师-心理咨询师
张欣-婚姻家庭咨询师-心理咨询师
离婚前,请给我打个电话!
张庆仪
您好
张庆仪
愿意和我详细说说吗?很愿意给您帮助
李丽 心理专家
你好
匿名
在我的婚姻中,我很明确的是老公有心理问题,我也有问题,感觉彼此都不肯去为对方改变,我很想去改变但又害怕我改变了他也不愿去改变,
蒋振宁 心理专家
你这是在等对方付出了自己才付出
蒋振宁 心理专家
你这是在等对方付出了自己才付出
蒋振宁 心理专家
这样的心态是很被动的。如果大家都这样想怎么办
张敏
你好
匿名
因为之前我为他付出的真的很多很多,但是在吵了架后被他全部否定后,我就不敢在往前了
陈志显 心理专家
你好
王宇 心理专家 治疗专家
你好
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男,35岁,睡不着,头脑发昏,但是自己思路很清晰。 要离婚了,我求了几天都不肯原谅我,也许我这样的男人真的没资格去再挽留,可我眼泪忍不住流下来,我真的好不舍老婆跟孩子,我真的很想他们。但是我真的很难受,很想离去,特别孩子疏远我,我的神经真的崩了。看了好多东西,查了好多药物,也买了不少。我真的还不想走,但是又忍不住
(匿名)
女,31岁,目前拿离婚证了,一无所有,还没公开也没分开。我是湖南的,现在在武汉,公开也会觉得压力大,身边的亲戚朋友都不会认为我们会离婚。现在很讨厌他,特别厌恶。很想离开这里,又舍不得小孩,一直没工作,也不知道离开这里该怎么办。不离开也觉得过不下去,没安全感。其实我们的矛盾最终还是妥协不了,最终还是不能住一起的,可我还是活在纠结中,不愿意去面对,也是对未来的恐惧吧,该怎么办?
(匿名)
男 我离婚快两个月了,原因是她多次出轨,后来才发现孩子不是亲生的,她主动和我离婚,我现在恨她,又生气,有时候还会想起她,每天不开心,晚上睡眠也失眠,头晕眼花的。工作也没有,每天努力跑滴滴让自己忙碌起来!虽然也有了新的女朋友但是我还是没有从过去的阴影走出来!我该怎么办?
(匿名)
女 我最近很想离婚,可是又没有勇气。心情也很郁闷,我觉得他不爱我了,之前他犯过错,可是现在回家后我怎么那里都觉得不对,疑心也很重,他的表现老让我觉得他不需要我了,很想离婚,可是自己也不知道该不该离婚,心理纠结,经常睡不着,有时候想离家,孩子才3岁多,心理很痛苦
女,跟老公协议离婚有一年多的时间了,只是口头协议并没有领离婚证,分居,孩子抚养权归他,离婚的原因,是老公赌钱,而且有了别的女人,他欠了很多账,卖了房子,我只得到几万块钱,没有房子,现在住亲戚的房子,随时可能会被搬走,我有一份国企的正式工作,但心这两年单位效益太差工资很低,就在外面兼职,因为一直都没有从离婚中走出来,情绪影响工作,兼职做的也不好,因为收入也低,总是很焦虑,我不相信自己是没有能力的人,但就是在好不到以前的状态,一个人过的很孤独,常常自己宅着,身体状况也变差很多,常常感觉没有精力,现在孩子也见的少,对很多东西都没有兴趣,也尝试谈新的感情,但对别人一直很冷漠,也不想更深的交往,我知道我现在的心理状况挺不好,这就像一个恶性循环,生活工作,都越来越糟糕,很想改变这些,我需要做些什么来改变了,求建议多谢
(匿名)
我跟我老婆离婚了,虽然是因为我的原因造成的,她外面也没有人,但是我总是心里感觉她外面有人,对孩子也是不怎么上心。还有就是最近我总是胡思乱想静不下心来,容易迁怒任何人,包括她的父母。脾气还狠暴躁。睡眠不好,有过轻生的念头。
(匿名)
女 女,28岁,快离婚了,我要离婚的原因太多了,我老公对家庭对孩子不负责,不创造生活经济来源,无所事事,欺骗任何人,对任何人都说话不算数,每天晚上1点之后才会回家,爱喝酒,凡事都有借口,擅作主张,自己做错了都会赖到别人身上,一切都无所谓的样子,导致现在没有感情了。在我的婚姻里没有爱和快乐,只有痛苦。现在我遇到了爱我的人,他很爱我,我也爱他,有他的日子是我感觉安全,幸福。他离婚4年了,比我大一岁,他什么都没有,还是农村的,有60岁以上的父母和两个儿子。我很迷茫,不知道该怎么办,现在每晚都睡不着。我的婚姻让我得了抑郁症,性格多变,有时突然就起什么就哭了,喜欢把自己封闭起来,我不喜欢和比我小的人一起有任何的接触,例如说话,玩,共事…我不知道自己到底是怎么了
(匿名)
女 我现在整天想离婚,吃不下饭睡不着觉!还总是害怕我的儿子会受到很大的伤害,家人也担心我,整天以泪洗面!
女,25岁,我之前有一个婚事,不过没领证,但是在跟他结婚前告诉他了,他也不建议,谁知道结婚后又把这事拿出来说了,我彩礼钱要的多,他们没事就提钱,感觉我像骗钱是的
(匿名)
我自己到底是怎么了,现在脾气越来越大了。总想找老公发脾气吵架,老公越包容我脾气越大,我也不想这样就是控制不住自己有时候无缘无故的就发起脾气,总是自己感觉老公不爱我在背叛我。谁能帮帮我
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我要离婚了,自己提出来的,可是心里却很恐慌,很害怕,整天睡不好觉,总是迷迷糊糊的睡,然后一次次惊醒,醒着的时候就满脑子都是以前的好,吵架时的痛苦,他对我不关心的伤心,离婚后该怎么办,白天上班没心思,不想与人讲话交流,觉得活着没意思又放心不下父母,我害怕我会精神错乱,我该怎么办?
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