毛慧颖心理咨询师 46岁
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恶魔心理咨询师
匿名
2017-06-13 18:58:39
抱抱TA
男 我一上台讲话就紧张,而且声音都变了,脑子一片空白,现在害怕上台,但是有时候一想起来过几天要上台什么的,好几天都休息不好,一直焦虑,一直想着,,我该怎么调节啊?
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