李恩贵心理咨询师 68岁
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心理咨询如何处理情绪
匿名
2017-06-13 23:17:23
抱抱TA
女,女,结婚半年后,丈夫用欺骗的方式离开了,我无法接受事实,每天都很压抑,现在面临离婚,内心很纠结。每天情绪都很差,这半年来几乎没有笑过,常常哭,不自觉的哭,情绪波动大。晚上难以入眠,早上醒得过早。因为情绪不好,和同事相处出现问题,现在觉得全部的人都在嘲笑我和看不起我,特别自卑懊恼。对于工作环境也觉得异常压抑,每天都是独来独往,觉得特别孤单,特别想回家。怀疑自己有抑郁
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