问朱身勇心理咨询师

匿名
2017-06-14 23:14:31

抱抱TA

女，经常无法好好的控制自己的情绪，做出伤害自己与亲人的事，我该怎麽办？

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许文慧
你好！！
匿名
恩，我该怎麽办，医生？
周红梅
你好
游宁
很多人都有这个困扰不知道你的年纪其实我们会失控大多是因为以前有过很长一段时间的太自控，你仔细思考一下也许能感受到。这有点物极必反的道理。所以要解决这个问题还是要看看太自控给我们带来了哪些痛苦疗愈一下在学习怎样合理的满足自己的需求情绪也就不会再失控了
匿名
谢谢您。
李亚辉
你好
张庆仪
您好！
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