郑丽华心理咨询师
47岁
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心理咨询十四条
海月姬
2017-06-17 04:04:17
抱抱TA
女,我最近持续性失眠,有时情绪上特别烦躁会咬自己胳膊扇自己耳光发泄,而且自卑情绪严重,在人际交往中过分敏感,会因为各种小事哭泣,想求助怎么办
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海月姬
海月姬
现在只要遇到一些挫折 我都是先咬胳膊或者头撞墙之类的方式来缓解 感觉只有疼痛才能缓解焦虑的情绪 我很害怕我接下来会喜欢自残
易云侠
你好
海月姬
您好
蒙先霖
你好
易云侠
学会合理表达愤怒
海月姬
我现在已经喜欢上通过自虐缓解焦虑情绪
海月姬
而且我已经连续好几周失眠了
海月姬
晚上怎么也睡不着 失眠快两个多月了
程国凤
你好!
程国凤
自卑敏感,情绪化,这可能与小时候的成长经历有关,
宫学礼
你好
李亚辉
你好
康建萍
您好
宋建龙
情绪控制能力很差,焦虑严重,建议及时进行咨询疏导!
周红梅
你好
许朝辉
您好
陈志显
您好
张庆仪
您好!
许文慧
你好!
张柏和
多大了。目前表现焦虑情绪非常严重。及时接受心理咨询治疗吧。 失眠需要尽快解决。 可以用点安定药,接受催眠治疗。
魏学兰
你的心结,需要打开,未解决事件,
张兆利
你好
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