你好，我今年20岁，是一名大专学生。最近有些事情困扰着我 ，想请您帮我开导开导。是这样的 ，自从我爷爷去世之后我就一直在想，人类那么努力的存活着 但总有一天是要死了的 谁也无法改变。那么以后我父母也会死 我也会死，我是无神论者 不相信有灵魂 但我死了以后就什么也不知道了，想到这里我就很害怕。我死了就是死了 不是游戏可以重来，那么多年以后将没有任何人记得我。首先我生活过的痕迹就没有了，世界没了我照样运转，我将不会知道我死了以后的时代是怎样的 为什么人生那么短暂。如果可以我真的不想改变现状 ，可能现在生活太安逸了吧 我的承受能力太差了。虽然可能我现在考虑这个有点太早了，可是每个人肯定都要死啊！这是一个必然的结果，这件事困扰了我好久，每次想到就是恐惧，但是又做不到不想这件事，希望你们能帮帮我，怎么才能减轻这件事对我的影响，让我不那么消极。

男 我害怕死亡，感觉死了之后就什么都没有了，能帮我吗？ (匿名)

男,28岁,明知每个人都无法避免老死，但总是时不时的突然感到害怕，害怕死亡！怎么都不能说服自己！

对死亡有种恐惧感，很害怕。总是想到过一段时间后，自己就不存在了，不能动不能听，世界跟自己再也没有关系。 (匿名)

女,我...我不想坚持下去了，为什么已经决定好了，我就是害怕，害怕死呢.. (匿名)

男 8岁父亲病故，心理阴影惧怕死亡，特别天黑的时候。曾在书上看过一段话(你不是害怕死亡，而是惧怕死后的那种虚无，如果你死了，世界也失去了存在的意义。)可我却真真切切的知道死亡是无法避免的，这想法会时不时的跳出来让我害怕，目前只好自己骗自己有来世来说服自己，都是假的，根本问题无法解决。

我一直很怕死亡，怕死了以后世界上没有我这个人了，怕我就没有了意识，我这样要不要去看心理医生 (匿名)

女 刚离婚，因为想快点结束这场不幸的婚姻，选择了协议净身出户，不仅把自己的积蓄都搭进去了，父母辛辛苦苦赚的钱也搭了进去，感觉自己很窝囊！ (匿名)

女 昨天中午发烧到今天中午 早上自己起来去打针 全身无力酸痛 手脚麻 他下午去亲戚家吃饭 我现在又开始发烧 难受的哭着给他打电话让他回来 他说一会 现在过去一个小时了 总是对你特别好又特别差 (匿名)