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心理咨询真的有用吗：女 暴饮暴食咋办，刚吃完午饭不久就又吃了三个小蛋糕，，然而还想吃。之前减肥减到88然后最近渐渐的胖了10斤了。可怕，论怎么抑制食欲，睡觉吗？？

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女主心理咨询师电视：女 我的前任因为一件事情做了牢，他进去的时候我说要等他出来，后来我没有等他我和我的现任好到现在，眼看他快出来了，我该怎么办