许文慧心理咨询师
51岁
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问
心理咨询是刚性需要吗
2017-06-19 12:30:21
抱抱TA
女 太多事情压一起了,明显觉得自己精神状态不对头了,钻牛角尖,走不出来
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获得公益心:
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,学会适度的减压
周红梅
你好
婚姻工作都出问题了,自己无法减压了
许文慧
你好!
陈志显
您好
许朝辉
您好
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注册国际心理咨询:女 女 上课的时候总觉得语文老师(女)在看我,所以上课不像平常那样自然的状态效率高,觉得有点尴尬,紧张,不好意思,不敢抬头,脖子会僵硬,害怕下一秒脖子就突然一抖的那种感觉,然后想抑制自己不抖,因为我觉得老师就在看我,被她发现我一抖会认为我知道她在看我,就弄得我更紧张了。 很多时候,总是思维随着自己情绪去发展,想象。我好像想象力特丰富,特别喜欢钻牛角尖,按自己以往的经验来认知事情,很敏感,总喜欢多想,多想的方面又是好像按照自己当下的情绪,心境想象别人是怎样想的,猜测别人的想法。 我很苦恼,以至我觉得这样下去学习效率会很低,我很焦虑害怕,很羡慕那些上课可以大大方方看老师眼睛不觉尴尬自然认真听讲的人。 最后,希望我能得到咨询,价格方面可以商量,可以用支付宝转账。
北京丰台区心理咨询:女,30岁,不知道为什么,我从小到大,不论换到哪个环境都是不合群,要么就是容易和人起误会冲突,事后自己也努力道歉,但是后来同事们都不和我说话,不管多久我都是独来独往,我自己也有朋友,都是玩了超过十年的感情,有两个,但是我对两个闺蜜和家人包括一面之缘的人都可以无任何戒备心沟通交流,就是跟一个单位的同事做不了交流,一开始都可以,就是事后慢慢的就发生误会和争执,最后都是我独来独往,从上学到现在我都是这种状态,我内心也想跟同事打成一片,但是我又不想勉强自己跟别人说一些明明不感兴趣的事,不想刻意违心去做样子讨好别人……内心也不喜欢扎堆组小团体,对八卦不感兴趣,我觉得内心也是信不过她们,我本人很老实很实在,小时候班里人说我没心眼傻,说我容易被骗,打那以后我对任何人都抱着戒备心,防止别人骗我,但是这样不是好事啊……太过于防备了就容易出事,过分保护自己伤害了别人,我比较爱胡思乱想钻牛角尖,有时候觉得人都很坏,我觉得我不想这么老得罪人了,老师可以帮帮我吗,我真的很苦恼不想这么循环下去了……再个我内心也很自卑,觉得自己不如别人…不知道为什么我就是说不上来就是没有自信………
心理咨询话费:女,我男友变心了,因为一个结了婚的女的插足,我和我男友现在是以朋友方式相处,我该怎么挽回这段感情呢?
心理咨询你可承受价格在多少:女,如果婚姻过的都在互相伤害了,还有什么能维持下去
学校心理咨询的一般原则是:女 大家好,自从知道老公和别的女人聊天,聊的那么亲密,好心痛。查到过好几次了,对这种婚姻真的太失望了。我每天辛苦工作,还要带小孩,想想都觉得不值。每次说什么都是我的错,宁愿相信别人也不信我。该怎么办
给来访者的心理咨询方案:男 我感到我对人生已经没有了什么希望,想请你们帮帮我
有没有好一点的心理咨询师:女,我每个月都有那么几次想爆发,想出去想挣脱却又挣脱不掉的感觉,我能为自己做些什么来安慰自己,给自己一个敞亮的今天
中科院团体心理咨询:男,心理事特别多。不知道怎么办。 想尽一切办法也办不到。 每天睡不着
心理咨询室的分区:女 最近一个月都特别厌恶老公,都不想跟他有亲密的事
男 我是教师,恐惧社交,给学生上课还好,在同事面前演讲心跳超快,很紧张。
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心理咨询是刚性需要吗
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