儿童心理咨询及疏导：抑郁，焦虑，不用药物能好吗？一年多没有开怀大笑了

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博曼心理咨询：男 遇到小事总是会多想，心里情绪经常低落。成绩差之类的，就产生点点的自卑。还有总想着自己不如别人，和朋友闹小问题也是会心态悲观，焦虑害怕，胆小。有时对别人的话语。情绪。行为感到很敏感，害怕，焦虑，总会多想，想着想着就心里烦恼，烦好久，明明知道不是现实，是自己的问题可是还是会想，不知道该怎么办。该怎么面对有点尴尬感觉！到底怎么回事？怎么了呢？

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男人离婚后的心理阶段：女,35岁,我老公出轨了，我们异地两年，我在北京，他在湖北，他跟外面女的好了1年零8个月那女的也在北京。我们有一个2岁半的女孩。现在东窗事发，他当时就当着面打给这女的说清楚只是玩玩，他要回归家庭，以后不再联系了。之后就拉黑了。他不想离婚，我让他在律师指引下签了声明和各种约定，目前所有房产所有权和资产所有权还有抚养权全部放弃了。他只要不离婚什么都能不要。我能感受到他确实不想离婚，但我觉得他那种讨好我特别虚伪，因为我们之间确实性格不合，长期冷战，感情早就淡了。他说就是因为跟我总是吵架才出轨找慰藉。现在我该怎么办？我一直就不喜欢他，从结婚就想挣脱，现在出这事反而觉得终于有机会了，但是我特别爱孩子，我不能让孩子没有一个完整的家。我后半年已经想将错就错了，想踏踏实实过日子了，结果发现他出轨了。哎，我该怎么办？求指点

学校心理咨询技术与手段：女,我在给力医生测试焦虑症中测出轻度焦虑，需要吃药吗？