如何才能让自己看到的世界更明亮（任何建议都行），以前会想如果我看到的世界灰暗，那又怎么样呢，可是现在…累

张聪心理咨询：我和老公，说实话，他心底善良大方容易相信别人，大事小事吃亏上当常有的事。他都不长记性。没有悟性。总说自己很帅，总会微笑击他。他喜欢我听他的还爱管这那的，我觉得他在家时候总是撒娇依赖他，一这样对他，他总会让干这那的，不干就不会说话，不讲方式。我一发脾气他就老实了，现在不会对他撒娇了。因为这样对他他比较不耐烦不珍惜，平时会认错但是同样还会犯多次，不会说话，没啥心眼，把我每次气的不行。总喜欢欺负我，生气又哄我。旁亲戚指责教他做事之类的，他每次都接受不了把话说的难听，不经大脑思考就直接想说啥说啥，好像在自己了不起一样，太得罪人，公公亲戚总说他不成事，没出息……也确实很难接受建议和批评。根本不听。听不进去。其实谁都没有恶意。长辈反而是向着他好，他对我把好吃的每次总会留给我，打骂他不还手（玩笑），给我洗脚，生宝宝住院前后都是他照顾我的，通过住院，我觉得他真是疼我到骨子里那种，没有几个男人做得到。平时舍不得花钱，一买东西就往下掰，关键时刻不含糊。我也很疼他。我们是真心对待对方。因为他和父母矛盾，吵架时候，我就说不是我的我不强求，顺其自然，我走之类的话，他就不敢吭声了。我们很少沟通，他都很难听进去，做事独断专行，不听取别人建议，遇到正事我俩都要起冲突，虽然他对我很好，现在是和公婆一起住，总在担心，以后我们两过的时候遇事就吵架该怎么办？害怕没法共同处理事情，说实话担忧以后，何况吵架生气伤身体，折寿，那不是过不到一起去，那得多累，他还和我父母有矛盾。？俗话说打断骨头还连着颈，我的去父母那啊，搞到如此这部田地该怎么解决？这两样是我最担心的。现在离婚率那么高，我们很疼爱女儿，我很在乎这个家。我不希望走到那一步。这样的男人值不值得过一辈子，都说江山易改本性难移，根深蒂固了，很难改变吗，怎么样判断一个人爱你的？我该如何帮助他走向成熟，进步…为了我们以后生活的更好，或者我该如何作何改变？或者这个家能构成什么样的政策协议大家能听取的，而我母亲执意总说他不会改，怕我以后受罪，受？

心理软件较新价格：女 我是从事保险工作的，平时难免和异性客户接触，微信里有许多男性客户，和他们走得比较近，都是因为工作的原因，但在我看来都是正常交往，男朋友很在意这些问题，给我提了许多次意见，他说不能理解我的行为，怀疑我和他们有问题，我们经常为这些事情吵闹，他的不信任让我很累，怎么说他都还是不信我，让我很痛苦，有种百口莫辩的感觉，他只认定自己的看法，他说改变不了我就随我去，他还说如果我在乎这份感情，就应该去改变自己，可我真的很爱他，把他看得比我亲人还重，可他确偏偏这样不懂我的心，每次为这些事争吵时，我耐心给他说，可他怎么都听不进去，反而更凶，我很无奈，就只能沉默，随他怎么去闹，他就认为我是高姿态，说我在他面前摆姿态，从心而言，我是无奈，不知该如何处理，只有随他，每次累的时候，有想分了的感受，但我是做不到的，因为放不下，他说接受不了我摆姿态和不正较，而我特别委屈，痛苦，接受不了他的无事生有，和不信任，长期这样相处真的好累，我该用什么姿态来对他，怎么样处理，才会关系融洽，我只想和他好好的，不想因误解而变陌路？

国家心理咨询师三级条件：女 我有很严重的社交恐惧症，一方面我从小学以后就没有和男生正常交往过，每次和男生说话都会很紧张很不自然，直到现在还是这样。至于女生，虽然可以正常交谈，但是每次和陌生人交谈都会感觉很难受，有一种窒息的感觉，很累，结束交谈以后就会有一种如释重负的感觉。也不敢在人数超过三个人的场景中正常交谈，不敢发表自己的意见，有时候鼓起勇气说了一句话，如果别人没有回复我就会觉得很尴尬很难受，然后更加不敢说话。 不仅如此，和家人之间的交流也存在很严重的问题，因为三岁开始被爸爸妈妈留在那个时候一个人都不认识的奶奶家，从那以后就开始自闭，从那以后就没有和家人正常交流过，爸爸在十几年间回来过几次，但是由于缺乏交流，彼此之间就像陌生人一样，尤其是妈妈，十几年再见真的就像陌生人一样，再加上爸爸妈妈和我都是不擅长交流的人，所以虽然他们回来一年了，感觉还是没有任何改变。 朋友也没有几个，而且从来没有一个人知道我心里埋着这么难受的感觉。我不敢说，怕她们觉得我很奇怪。 可能现在她们都觉得我变开朗了，但是那都是我强撑的，我不这样又能怎么样呢。其实和以前那个害羞脸红畏畏缩缩的我并没有发生什么改变，只是我强装而已。 有时候真的感觉很累，现在马上就大二了，我还是这副样子，我真怕以后会融入不了社会，其实我心里都清楚自己的问题来源，也知道有时候可能就是我多想了，但就是忍不住，不知道该如何解决。

闵行区青少年心理咨询：19岁,烦，好烦，闷，总是那么莫名其妙，之前的心理医生有讲过可能有狂躁抑郁症。不知道怎么回事，对一切事物漠不关心，感觉任何事都很麻烦，超级不爽。也有点冷血吧，不知道，真的不知道。有时候脑子空空的，有时候脑子一堆七七八八的幻想以及奇奇怪怪的想法，不明白大家在笑什么有什么好开心的？什么是发自内心的关心别人？现在的我已经不知道这些东西是什么。我只会做做样子。我很烦，我不喜欢被人打扰，我不喜欢吵闹，我不喜欢任何人讨论我，拿我跟任何人做比较。甚至被人表扬，称赞，我都不允许，我会生气的。我会想杀了那些人。脑子一瞬间就浮现出abc翻案，用什么手段解决这些事。是的，我很怪，见到见到血液我也会感到兴奋。每当这个时候我便无数次无数次不断得告诉自己还不能这么做。我很绝望，厌烦这世界，讨厌，对，超级讨厌。可却偏偏有着唯一的留恋。甚至连我这唯一的留恋它也在破裂。厌倦了，我真的好累、很累啊。我一肚子怒火，无法发泄，我不想这么做，我还不想这么做。那么只有通过自己了，把墙当作自己，扬起拳头不断的不断的揍下去，疼痛血液让我清醒了血，发泄完的我，又当做什么都没发生过一样，是的我善于伪装自己，我的自控力算是极强了。但如果哪天我连那唯一值得我留恋的都被我放弃了....那么，会如何呢？他们说我不是这样的，也不难这样，我是很有责任感的，真正的我不是这样的。假的啊？那么我是假的吗？我不明白，小时候的我是什么样的了，我只相信天使也会变恶魔。更何况人呢。我晚上不在睡觉了，一直这样保持三年？甚至五年了吧？昼伏夜出。（你不可以这样，本来就是小孩子身体又不怎么好，每天一两顿，有的吃都不吃。白开水也从来不喝，饮料又是饮料。白天还把房间弄的暗暗的，晚上又不去睡觉每天都这样）我也不想啊。知道吗，我也很想睡觉可是我睡不着，我很困睡不着，我不吃安眠药我没办法好好睡觉。吃饭？我不知道那是什么东西，为什么那么麻烦，我就是没胃口。白开水它简直就是毒药。一喝就想吐，总是感觉很恶心还觉得有味道。有的时候连续几天连白天也睡不着，好不容易白天可以睡觉了，又会把吵闹的人讲话大声的吵醒，又无法睡着了。我会想要杀了其他人甚至自己。我很难受啊，很累啊，真的活着好痛苦。是不是我做做样子做的太好，演戏演的太棒？为什么就是不愿意承认我就是这个样子的？我真的人性越来越少了，我会毫无人性的啊。真是个没用窝囊又胆小懦弱的废物，活着这么累，连自己想做的事情都做不了，每天只能靠想象让自己过得好一些，这样有意思吗？我的人生只有遗憾，提线木偶活着的木偶。真是可悲啊垃圾。再怎么会装开心，会掩饰也只是个没用胆小懦弱无能垃圾的废物吧。堕落吧

女 我和男朋友是在刚进入高中的时候在一起的，我高一他高三，现在快1年时间了，一星期前我们分手了，可能你觉得我们还是孩子如何如何，但这种感觉真的很难受，刚开始时男朋友用他的小号加我，后来我给他写了一封信感动了他，他开始对我动心，并且告诉我那是他的小号，我当时很不开心，很难受，后来还是在一起，再后来我无意间登他的小号才发现，我们两个刚开始在一起时他和他的前女友还没分手，后来我还是原谅了他，时间越来越长，我开始和其他男生暧昧，他得知后一直没说什么，后来忍不住，和我提分手但我将他挽留了回来，后来我开始加倍的对他好，我总是生气，让他感觉很累，他和我提过几次后我就改了很多，后来他说我太依赖他，让我正常点不要总是撒娇，怨我太黏他我对他撒娇是因为他说我那样很可爱，他开始越来越烦越来越累，我们的吵架次数越来越多，在上星期天我们一起出去的时候我们吵架了，很厉害，我很生气，第一次拿包打了他，他也很生气，他说分手我才开始后悔，不管我怎么样挽留都没有用，他说他已经决定，已经下定决心了，他把关于我的东西都清空了，唯独密码还是我的生日下周我生日他说如果他在家一定陪我过生日，他说他真的很累谈够了，直到大学毕业都不想再谈了，还说他就要毕业了，怎么样怎么样的，我平时有些话总是藏心里不告诉他但又希望他可以猜到，然后自己生闷气。我到底该怎么办？我不想放弃他，但他态度很坚决，该如何是好。

有哪些可以看心理公开课的app：女 我小时候爸爸去世的早 后来我妈找了一个后爸 开始我妈问我要不要 我说随便她 后来我妈选择和他在一起 我妈要上班 有一次我妈夜晚去上班了 他悄悄跑到我房间了 他光着身体 他摸我 他说他想和我那个 我不知道是啥 重哪里开始我就开始了我的噩梦生活 开始我不懂上小学 有时候问他要零花钱 他就说要和我那个 我上学有时候要迟到让他送下我 他也要 不然就不送我 就这样持续了很久 后来我懂事了 上中学了 我不让他和我那个 他不同意 还威胁我 我害怕 不敢说 后来我因为一直面对这样的生活成绩下降 初二就没读了 我开始想要逃出他的魔掌 我不敢给我妈说 后来我想找个男朋友逃 但是还是逃不掉 还被多次要挟 我很无奈 有次我跑到我同学家呆了几天 他强行把我带回去 后来我哥哥回来带我们去外地打工 我们一起去了 后来他在我们租的房子了又要我和他做 我真的很不想 但是他一次一次逼我 骑车时还对我动手动脚 我特别难受 于是终于有次回家 和我妈单独回去 我逃 我跑去我男朋友家 和我男朋在一起 想逃 但是家人们不同意 以为我是叛逆期 于是带我回家 我本想想鼓起勇气对他们说 但是我只给我妈说了 他对动手动脚 并没有说他对我做那种事 我妈当时也害怕 我也怕 我没敢说 于是他回来给我说他以后不对我做那样事 让我当没发生 让我听我妈的话 不让我全家不好过 他对我妈确实还不错 我不想让我妈受伤害 那时候我觉得不说是对自己最好的宝藏 我一直去外面上班 想要忘记 当没发生 一过就是这么多年 我现在19岁了 我谈了个对象 我家人强行反对 说让我在家 我不想在家 在家总想起那些 心里有阴影 我妈不知情 她不理解 这个伤害太大 我整个性格都变了 变了太多 对家人不相信 没自信 害怕接触长辈 害怕一个人 害怕男朋友不要我 很自卑 太多太多 想在家天天要见我的后爸 要面对他 那种难受 和伤害 谁能理解我 我感觉全家都不理解我 看不到我的难过 没人理解 于是我不想逃 我憋着太难受 我现在想把正相说出来 但又怕伤害我妈 怕男朋友因此抛弃我不爱我 这个秘密我重来没和任何说过 我不知道该怎么办 该不该说 我太爱我男朋友 不想失去他 我又怕他接受不了 而且我还要和我后爸生活在一个屋檐下 心里最接受不了 我好难受 好纠结 我该怎么办 谁能帮帮我

广州心理咨询师证书考试时间：男 我一学期上课时总到处瞄别人，打扰到别人也让自己成绩直线下降，有什么办法解决吗

中学生早恋心理咨询活动记录：女,17岁,老是会想一个男生 那个男生有自己喜欢的女生 但还是会忍不住去关注他怎么办

心理咨询有哪些课程：为什么我总是喊不出口啊，今天我的手机落在了出租车上，我没发现，下车以后我意识到了，我想喊，但是喊不出口，车跑了，手机丢了，好多次这中情况了，比如我找人，看到了，就是喊不出口，一直非要跑到他身边才行，可惜这回是车，我没追上

陕西报考心理咨询师条件：女 您好，老师，我和我现在的老公是经别人介绍认识的，相处一年后觉得他对我还有我爸妈挺不错的，就结了婚。现在结婚四年，有一个两岁男孩，日子过得还算可以，去年我们自己做生意买了车，还有存款，但是今年开始不断争吵，他以前什么都听我的，对我也很关心，现在爱搭不理的，也不把我当回事，前几天因为钱的问题，他竟然对我大大出手。我们挣得钱当时买车在他名下，存款在我名下，他爸向他借一万块钱，他过来给我说要两万，当时才早上五点多，我说你要两万我给你取两万，现在是在老家，得等银行开门了才能取，他见我不给他卡，就翻我的东西，把我的包，衣服等全摔了，还是找不到卡，问我要，我就是不给，这是我们包工地挣得血汗钱，我孩子明年就开始上学了，我觉得不能随便让他把钱顺手花了。他直接把我推到床上，朝我头部给了十几拳，我儿子在跟看着都吓哭了，我在这期间反抗的时候指甲划住他的脸，流血了，他妈把我们拉开，然后他爸冲过来看见他儿子受伤了，就指着我让我走，叫我离婚，整个过程中我没有骂一句人，没有跟他吵一句，在他妈拉架的时候，他从我的口袋里掏出银行卡，然后开着车跑到县城去取钱了，当时卡折了，导致钱没有取出来，我事后越想越生气，就离家出走了，到今天已经有四天了，他没跟我道歉，就给我发了个短信，“还过不过了，给句话”。我是不是该坚决的跟动手打我的人离婚，可我孩子怎么办？我到底该怎么办