史丹凤心理咨询师
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央视新闻心理咨询师
天空
2017-06-27 17:59:09
抱抱TA
男 如何克服自卑,为什么我总是看别人对自己的看法
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获得公益心:
韩晓红
心理咨询是心理咨询师帮助求助者自救的过程。 再说同样的问题不一样的人解决和处理的办法都是不一样的,真正有效的咨询是帮助咨询者意识到自己适合怎么做,理解吗?
一念人间一念地狱
我也是这样
周红梅
你好
张杰
你好
许朝辉
您好
许文慧
你好!
心悦
你依赖性比较强,不独立 ,缺少自我认同,可能与家庭有关,
海
给答案
蒙先霖
你好
宋建龙
你问了几个问题?
海
一个
陈志显
您好
李锦云
放开心胸,从提升自信入手。嗯,最好是找位老师帮助你。
海
从那些方面提高自信?
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小学学校心理咨询材料:男,29岁,我是一个很自卑的人,外形高大帅气,却拥有一切极度自卑人的缺点,害怕人多的情况下表达意见,不喜欢与人分享自己的事,社交唯唯诺诺没有自己的性格,过分看中别人给自己的评价,父母也是这样性格的人,并且父亲人缘很差,所以我继承了他俩的性格,这种性格开始还会给人老实诚恳的感觉但时间久了就会被人讨厌,我不知道为什么有人讨厌我,很多事我都舍己去迁就别人,也没有冒犯过谁,我确实很敏感,很不自信所以很多事也做不好,也不招领导待见,每天给人的感觉就是毫无生气,还怕与女生说话,不会聊天,总是把气氛弄的尴尬,给自己很厚的防护罩,即使对我有好感的女生也被我的外冷所隔离开,最后变得反而讨厌我,自尊心又强我活着心里非常累,我希望找到一种自我心理暗示的方法,可以让我能正常的处事待物,我觉得这与性格内向与否无关,而是内心如何强大起来,这种性格无法给女生安全感,所以我即使把择偶的条件降低也很难让彼此舒适,我想要让我建立起更加强大的内心,像我这种天生加后天的不知道还有救吗
杨广学心理咨询案例:男 我是一个比较自卑没自信没勇气懦弱的人念旧,第一次恋爱到现在结束四年还忘不了,现在辞了一个不喜欢的工作,因为自己才初中毕业,现在对未来一片迷茫,做什么都没自信,朋友叫我去销售,做了七天都融入不了,其实很简单的事儿就是打打电话,熟悉熟悉业务之类的,因为我是一个很内向的人,七天里朋友叫我打电话我就压抑,找理由搪塞过去,做了七天我又回到家里了,呆了两个月,现在做什么都不知道,工资低的没钱,不想打工了,可是没有方向,连个倾诉的人都没做。觉得自己很失败,我不知道怎么办了,总待在家。也怕别人笑话,我都不知道自己该何去何从。如何勇敢面对未来,年纪不小了,爸妈一直为我的婚姻操心,可是我不知道怎么办啊,没工作没钱,拿什么谈。我现在就想找个稳定的工作,可是心里乱七八糟的不知道想什么。
2017年心理咨询考试及答案:男 给老师看一篇我发的说说吧!哎! “二十五年的因,五十年的果。 不知何时,忘记初心。 是我真的很自私,还是时代的隔阂? 不同的背景,不同的条件,不同的思想,造就不同的人! 大千世界,所有的东西都有它自己的气数,与它存在的价值,和它消亡的意义。 人,在规则的方框里,才能称之为人! 江河,有堤坝,才能称之为江河! 堤坝,会因为年久失修,而崩溃,或重建! 崩溃了的堤坝,紧靠为数不多的少数人,来维护,无异于螳臂当车,对自己也会造成伤害 重建了的堤坝,只有三种结果。一种是比以前更好,一种是和以前一样,还有一种,比起之前,远远不如。个人的力量可以改变多少?还是你自以为,可以改变这个社会的发展走向!的确,我中华的传统美德,的确不能忘。但大多数人的思想都已经是走向了开放。只是有一小部分老实人,还在墨守成规。你说现在的孩子,不懂得感恩!还是你期望太高?真的,我觉得,我从小到大,都在压抑中生活!我之前,一直一直很自卑。我为什么会自卑!当然,与环境有关,也与我自己有关。但是从去年开始,我慢慢变了。人就活这么一世,我可不相信什么轮回。为什么自己要自卑?为什么自己必须要不如别人?为什么自己要默默无闻!初中时,明说,欺负我的人很多很多,为什么他们就可以肆意妄为的凌驾于别人之上?为什么我们这类人,就必须承受那不公平的对待?真的,我不想去欺负别人,更不想别人去欺负我。后来我慢慢明白,什么人都要结交,天下没有不可结交之人!只是其中有一个分寸,叫做距离!怎样结交?呵呵,我就问一句,你直白的告诉我,现在,是什么社会?不管他是什么人,不管他是做什么工作。都会获得一个东西,那个东西叫金钱!起初,我就问自己,我为什么会自卑成这个样子?呵呵,万事万物,都离不开本质。我虽然不信轮回,但却信因果。有因,必然有果!有句话,叫做别让爱等待,还有一个词叫做,因果!真的,你可以和别人去说你的不愉快,去说你的儿子如何不孝!但如果,你把因全部说完,没有一点遗漏!你去用心感受一下,身边安慰你的人,有多少是真的觉得我这个儿子相当差!有多少人会觉得,是不是你的要求太高?我真的觉得活着才麻求烦!虽然,我有很多心愿未了,但比起世界永远的安静,这些心愿都不算什么了。我肩上的责任,只是父母。但你们还年轻,完全可以,在要一个二的。东西我一分 ,都不会要。比起平庸一生,还不如像烟火那样,灿烂一时。”
如何租用心理咨询室:女 我是一个恐惧社交的人,我希望自己有朋友,却又习惯独自一个人。我是一个自卑的人,我害怕自己做的不好,别人说我,跟不熟的人在一起有一种压抑感。现在常常觉得没有目标,好懒散,打不起精神来。我觉得自己不该是这样的,可我为什么找不到生活的动力呢,是我将自己压抑的更久了吗。我该如何释放自己心理的压抑感呢,心理好感受
如何建立心理咨询档案:女 感觉自己换抑郁了,我自卑,胆小,情商低,不会说话,和每个人都合不来,不知道该如何去和别人正常的交流,每天都过的不开心,内心很孤独,很压抑,没有一个宣泄的出口,感觉自己是被全世界遗弃了~马上要和相恋六年半的男朋友结婚,可是不知道为什么我每晚焦虑得睡不着觉~现在心里除了惶恐就是烦躁,我该怎么办?
超星尔雅大学生心理健康教育答案:男 我觉得我算是一个中度抑郁症患者,并且带有强烈的自卑感,这样自卑不来自物质层面,而是精神层面,我从来不看重钱,每当我想起以前的事,就难受的快要窒息,多少个晚上我想要痛快的哭一次,但是上帝永远的剥夺了我这个权利,我心里难受,没办法发泄,所以我选择自残,在我心里难受的时候,我拿烟头烫自己,用刀割自己,用巴掌扇自己,只有用这种方式来缓解我的痛苦,但是在现实社会当中,我一点点都不敢去伤害别人,我害怕伤了别人的自尊,所以所有人都认为我是一个好欺负的人,但是遇到委屈的时候,我的感情真的非常脆弱,我非常的容易激动,压抑的情感会忍不住流露出来,特别容易想哭,我的父亲是我在这个世界最恨的人,但是曾经他是我最爱的父亲,他养育了我,我相信到今天为止他依然不明白我到底为什么恨他,他就是我生命中永远挥之不去的阴影,我无时无刻都在想如何能够拜托,我的父母离了两次婚,这两次都是我亲手拆散的,从小我生活在一个充满矛盾的家庭当中,我的父亲40岁有了我,我还有一个同母异父的亲生哥哥,首先我觉得我的父亲跟我的母亲性格上有着本质的差别,我的母亲是我如今在这个世界上唯一爱的人,她的性格比较急,我的父亲我这辈子都不想再见面,我只想每年给他拿钱,报答他的养育之恩就可以了,我的父亲毁了我的一生,我恨他,为什么要把我带到这个世界,从我记事起,父母就为了生活琐事吵没完没了,小的时候我挺恨我母亲,为什么总要吵架,但是长大后我才明白,什么是对错,我的母亲虽然在性格上有不足,但是对家庭对孩子,真的没有任何问题,我的父亲是一个非常小心眼的人,他看不起家庭里的每一个人,无论做什么从来都不跟我母亲商量,他认为整个家就是他自己做主,而且时不时要耍小孩子脾气,我母亲上火就爱唠叨,但是他不让说,我真的不明白为什么你明明知道不跟自己老婆商量问题要吵架,为什么还要这样,为什么当初你扛不起这段婚姻,还要去伤害别人,所以在我17岁那年,我让她们离婚了,谁都不要在打扰谁,我对她们的要求就是谁都不要后悔,那时候他是我最爱的父亲,但是在离婚之后,一个人的懦弱与自私还有以自我为中心显现出来,在父母离婚之后,我跟我父亲生活,我哥跟我母亲生活,我17辍学就下学打工,我一直想自己创业,我赚的钱有一部分给了父亲,更多的用来学习,因为我踏上社会工作之后,就不断的换工作学习企业管理,有时候工资不要了,我也要换,我的父亲就非常的不理解,他看不起我,他不赞成我创业,他只想让我老老实实的打工,所有我人生选择他都要插手,离婚3年后,我父亲后悔了,每天跟问我母亲的情况,我开始恨他,要让我把母亲帮他说回来,我母亲离婚后已经找了人,而是对她非常的好,我父亲不断给我施加压力,说我母亲回不来就是因为我没能力,后来我母亲在我的作用下无奈又离开了重新找的男人,我母亲的第一任丈夫因为事故去世,然后我父亲40岁的时候跟我母亲重新组合,然后现在跟一个大爷,他的老伴走的早,对我母亲非常好,但是自从我父母离婚以后,我一直不接我母亲电话,她觉得因为自己重新找人我恨她,所以又自己租了房子一个人生活,我的哥哥结了婚在城里买了楼房,我永远忘不了那一天,我父亲找了村里好几个人,村长,妇女主任去劝我的母亲和好,他没有尊严,我母亲不答应,然后就不了了之,我最恨我父亲的就是为什么自己的事情不自己去处理,一定要去为难别人,为什么别人的事情,你一定要去插手,我恨他,我离开了家,一年半没回去,因为这样我母亲又跟我父亲走到一起,我曾经发过誓,我这辈子永远都不回家,但是我对不起我的母亲,他们住在我母亲租的房子,我回家我母亲哭的很伤心,就这样在一起过了不到半年,我父亲又过够了,我让我母亲回去,我那个大爷依然没有找老伴,我恨他,每当我难过的时候我就开始作贱自己,我父亲母亲一直都说要给我买房子娶媳妇,但是我跟她们说,我不要,我什么都不要,我只求以后不要在管我了,我跟母亲说,帮我转告我爸,家里的房子我不要,工作后我没问他要过一分钱,我不要他的钱,以后他死后,我把家里的房子卖了,把钱统统烧给他,早晚有一天我会把命还给他,最后这一句我没说出口,所以我只想明白我怎么才能走出我父亲的阴影,我真的想拜托他,我就想爱情里受伤的女人,曾经我最爱的人,现在我最恨的人,不要跟我说心灵鸡汤,对我不起作用,我只想摆脱他,他毁了3个人,我母亲,我哥,还有我,我该如何解脱
心理咨询国家公务员:男 感觉很孤单很压抑,什么也不想去做,就想找个人陪自己。可仔细想想又没有人。我该怎么样才不让自己压抑,难受,还特想有人陪我。
aci国际注册心理咨询师都是坑:女 这两年总是过的不是很开心,总喜欢一个人呆着,不想被别人打扰,不管是亲人还是朋友都不想看见ta们,总是害怕别人说我坏话,怕别人说我心不好,有时候有人找我玩,我就觉得很烦,在内心里就想(你快点走了,烦死了,找我有什么事吗)就这样子,我也不知道是不是心病来的
心理咨询师 姚尧:男 我建个群,大家语音聊聊吧?也许不在现实可以敞开心呢?
青浦区青少年心理咨询电话:女 怎样让自己不要工作中,不要那么急燥,怎样可以不那么急燥,额头老是长痘痘,我都觉的跟性格有关,老师们,求建议。
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