李中心理咨询师
52岁
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心理咨询师增强
匿名
2017-06-27 19:43:15
抱抱TA
男 因为看了一个60秒的恐怖片。那 个血腥的场面一直在我大脑里循环,搞得我无法入睡 总觉得一些鬼就在我的旁边 我想解决这个问题
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获得公益心:
陈志显
您好
周红梅
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您好!
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在脑海中把画面二次加工一下
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这个场景对你的心理冲击比较大,目前这件事过去多久了呢,一般来说随着时间推移,减少接触,就会慢慢好转,要看你的具体情况,是否需要心理干预等
许朝辉
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