男 我今年38岁，有家庭，孩子15岁！一年前通过某社交软件认识了28岁的她，她也有家庭，孩子2岁！通过网上接触发现俩人彼此比较投缘，没多久见面就发生了性关系，现在这样的关系已经保持了将近一年，可是最近一段时间发现她动不动就发火，不让我回家，不让我和老婆在一起说话，还想让我离婚！我早就想断了这段婚外恋，也和她说过好几次分手，可是她听了以后竟然割自己的手腕，还把头磕的流血，吓得我再也没敢提分手！她就不好好的和我谈，我也试图摆脱她，几天没和她通电话发信息，可是她居然就在我的小区里等我，虽然我对我老婆没有感情，但是她曾陪我度过最困难的时候，我真的离不了婚，也不想！对于这段婚外恋我该如何！