张庆仪心理咨询师
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中级心理咨询师讲义
纷扰
2017-06-30 11:48:39
抱抱TA
男 医生你好 ,我今年23岁 ,从大二开始就染上了赌瘾。生活从那天起开始了改变,一开始 小赢小输,慢慢的控制不住自己。越输越多,一开始老是想赢回来,生活费拿来赌,然后借钱赌,贷款来赌。前前后后的输了差不多有6万了,我实在是扛不住了 就坦白了。家里人帮忙还了5万。答应不赌了,最多保持了一个月,又开始复赌,现在又欠4万,家里人还不知道 我其实很想戒掉赌,但是每次都控制不住自己。最多管10几天,又想去贷款,去借钱来赌,身边的朋友都不知道我在网上赌,虽然我知道网上赌是个骗局,但我老是忍不住想去,我真的觉得自己好恐怖,我不知道怎么办,我这种是不是有了心理疾病了,我现在不敢坦白了,离上次,坦白才几个月,真的不想在伤父母的心了。我是一个大学专科生,马上又要去读本科了,我不知道怎么办,我不敢给别人说这些事。
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史丹凤
戒赌是唯一出路,
周红梅
你好
纷扰
我很想戒赌,但是坚持了 十几天就复赌了
纷扰
我很迷茫
张庆仪
您好!
许文慧
你好!
张庆仪
可以通过系统的心理疏导做出改变。
纷扰
每天晚上都睡不好,很痛苦
熊琦红
你好
纷扰
你好
纷扰
这种到底该怎么办了
李亚辉
你好
张兆利
你好
纷扰
嗯
韩晓红
您好!所有的瘾症都有心理需要,要想戒赌成功,需要解决心理问题,理解吗?
你说你是哥哥我是弟,你要为我遮风挡住雨
1。还没戒的时候,手上尽量不要有钱。 2。常想赌博把钱输光的害处。 3。建立赚钱和省钱的愿望,比如要存钱买房子娶老婆买车等等。 4。结交良友远离损友,为自己构造一个尽量没有赌局的环境。 5。很重要的一点,一定要想明白一点:天上没有掉下来的馅饼,哪怕刚开始的时候赢钱,赌博最终只会把钱输光,时时刻刻记得这点,天天提醒自己。 6。把时间用在比较有意义的活动上,可以起到一定的分神作用。
你说你是哥哥我是弟,你要为我遮风挡住雨
手淫也是这样[羞羞]
纷扰
谢谢你
纷扰
我也想 但是我老是坚持不住
只 为 你 存 在 。
刚开始戒烟我也是,下定决心戒了,每一次想吸了又去吸,还是自己想吸,后来我就不带钱,坚决不带烟,买烟,烟瘾范了,就一直忍,总是要付出的,就找其他事情分散注意力。希望你们戒赌成功!
许朝辉
您好
你说你是哥哥我是弟,你要为我遮风挡住雨
找个人监督你,你一有想法就跟他说
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