郑丽华心理咨询师 47岁
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不说话的心理咨询有哪些方法
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2017-07-03 07:31:51
抱抱TA
焦虑和恐惧症,结婚之前还没觉得经济非常重要,婚后小孩快2周岁了,我是闽北的,老公闽南的,听不懂他们说的话,由于自己没什么太大的赚钱能力,做事能力没那么强,被婆婆嫌弃得罪了婆婆,就得罪了所有人,他告诉他小儿子,女儿,还有隔壁他们那边的邻居。总之在那边没有地位,没有尊严。现在每天睡起来都想哭,觉得对不起我的小孩,人家的小孩至少都有一房子可以住,而我小孩没有,我不知道一个人如何带小孩,怕小孩生病了怎么办,由于跟了老公,我也没有什么朋友,之前的朋友大家都有房子了,车子,而我现在一无所有,没有房子,没车子,没一技之长,没学历,怕别人看不起你,影响到我社交的恐惧。觉得孩子跟着我好可怜,不能给带带来好的条件,也没有什么朋友。突然发现自己好孤单,好可怜,没什么朋友,没什存款,自己没有太大赚钱能力,没房子,没车子,而生活一天天都要钱,小孩也需要花钱,小孩也需要自己带,自己的无助,绝望。生活里看不到希望,有时候还会想着轻生,想着对不起母亲,母亲一辈子辛苦,没回报他,还让她伤心。每次想着没有能力,孝敬父母亲,感到自责。对于以后未来的生活,总是恐惧,担心,感觉自己没有能力应付,该怎么办?身边人都过的挺好的,而自己非常落迫,总感觉会让人看轻,看笑话,自己又没能力解决,该怎么办?
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