女 最近几个月长期情绪不太好，以前也有过，持续了一年多，后来慢慢调节好一段时间，现在又开始了，我也不想这样，但是人际关系和学业压力真的好难处理，在同学面前都装着嘻嘻哈哈没心没肺，但其实一点儿也不开心，再加上最近的考试没考好，老师不停的责怪，和家长施加的压力，快压的我喘不过气了，他们可能觉得只不过是提了几句，甚至连提都不算提，我却能敏感的难过好几天，不知道什么时候开始喜欢熬夜，明明以前十点多就困了，现在连续4,5个月12点前没睡过觉了，一年前就想过自杀，怕疼，到现在不敢在胳膊上刮一道，现在每天都想去死，眼泪止不住却不能在父母前表露出来一点儿难过，不爱吃饭，不爱学习，不想处理人际交往，自卑，怕责怪，有强迫症，焦虑，头会经常疼，胃这几年也不太好，偶尔会像个神经病一样突然大笑，甚至听到过一些别的声音，觉得自己什么都做不好，我该怎么办，我是不是抑郁了 (匿名)

女 不怎么跟人交流，找我说话总是支支吾吾的，在家呆了一年，没怎么出去过，天天待在房间 也不怎么吃饭，一睡就睡到中午或者下午，喜欢哭，听的歌像要死不活的那种，没有勇气去面对，感觉自己对什么都无所谓，自理能力差，记忆也不怎么好，什么都做不好

女 现在越来越开心不起来很敏感有次晚上出去吃饭有人说我不合群内心当时很难过其实我也不想这样可是我害怕和别人交流我生怕说错什么话总喜欢把所有不开心烂在肚子里还喜欢一个人待在一个没有人的地方周围都是安安静静的有时听着歌一个人出去瞎逛白天很正常可一到晚上心里开始难过我也不知道自己究竟在难过些什么有时候还莫名其妙的头痛做噩梦我觉得所有人都不喜欢我都针对我都觉得我该死.

女,22岁,2020这一整年我都没有真正的开心过，不知道为什么以前，有时候别人讲一件挺好笑的事，在以前我会很开心的笑，现在不知道怎么了，明明别人笑的都很开心我就是没觉得很好笑反而觉得无聊，对什么也提不起兴趣，最近两三个月总是会无缘无故的哭，总觉得自己委屈嫌弃自己莫名的觉得自己很无能，什么事也做不好，有时候会对着镜子自言自语，还会扇自己耳光。有时候觉得自己心理有病有时候又觉得没病，像是装出来的委屈，感动自己封闭自己然后就会胡思乱想一个人在房间里哭泣。爸妈看我以前跟家里人都是嘻嘻哈哈，现在的情绪很平淡对什么都提不起兴趣兴趣很浅，家里人问我怎么了我会本能反应隐藏自己的情绪不让他们发现，家里来客人我也很害怕跟他们一起吃饭，我不知道怎么了现在就想一个人吃饭，我是怎么了时而正常时而不正常，我觉得我心理上有点变态了 (匿名)

女,23岁 女。 以前感觉很快乐 但是现在不想跟任何人说话 而且注意力不集中 无缘无故会哭 睡眠不好 食欲差 手心爱出汗 反感任何人 任何事对我来说都高兴不起来 只愿意自己憋在家里 还总喜欢发呆

女,13岁,最近情绪很不稳定，父母一说不管是好坏开玩笑还是什么都会自动延伸到 自己很让人讨厌，没有人喜欢我都针对我或者其他想法。看到一些令人感动或者很可爱的视频，我都会联想到我的那些悲伤的事，然后情绪一度崩溃哭并且想死。而且我的心情像过山车，刚刚很伤心，过一会儿莫名开心起来了，而且自己都不理解刚刚为什么哭崩溃？现在我好像很少发自内心的笑了，大多时候都是体会不到任何情绪，老是无聊就回忆那些比较悲伤的往事然后悲伤，感觉身边所有人都是对我有意见讨厌我在背后诋毁我都要害我什么的，感觉和周围群体格格不入，渴望社交但是又害怕社交（有时候即使是家人也会联想要害我？），到了晚上或者一个人的时候就感觉有我害怕的东西或者一些陌生人爬上我的床或者躲在角落里要害我，搞得我有点失眠。个人对事有些悲观，有点惧怕未来，感觉很孤独，很喜欢自言自语或者和动物说话幻想他们回答我,最近什么也不想干摆烂，很累想睡觉想一直玩手机沉迷网络，有人知道这是什么症状吗？,

女 不开心，一直不开心，没有自信，走路喜欢低头总感觉别人在看我，有时候没有安全感不敢背对别人怕他们害我甚至在家也是怕别人背后捅我一刀，不爱跟人说话，喜欢一个人待着。有时候控制不住自己的情绪会生气发火突然间的，而且我说话总是不确定的态度怕说错做错，如果身边人不开心我会以为是我造成的，很自责。 (匿名)

女,30女不爱说话喜欢独处没有动力不爱出门也不爱交朋友心情很低沉无感悲观有时不自觉的莫名很想哭又时而兴奋心情乐观话多活泼我的样子情绪反复感觉自己是不是有点心里问题了 (匿名)

女 我我总是在意别人的感受在做事，所以自己总是吃亏，然后还气自己太傻，但是如果我让别人吃亏，我就害怕别人生气而远离我， (匿名)

女 恐惧找工作，去年八月初被辞职后，过年前完全没找工作。最近哥哥看不下，因为在外地一个人，说七月半个月没找到就回老家，爸爸不知道我没工作，他很悲观，我跟他一样对我的工作能力没信心。很担心早上的面试，行业和公司都挺喜欢，虽然挑战可能很大，需要学习的多，和工作量大需要加班，面试的主管也说她要求很严格。不过我有点后悔说下礼拜，和这个周五才能上班，很怕这个过程选了其他人 今天面试了三个，但是原本妈妈是给我电话，跟妈妈没办法说心里话，也不懂我心里的苦，不怎么打完电话反而郁闷了，明天的面试也没心思去准备，包括查路线 (匿名)