王晓光心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
350
人
|
99%
好评
咨询
问
西昌有心理咨询所
匿名
2017-07-04 22:55:22
抱抱TA
女,28岁,我最近情绪很不好,只要别人说的不合我心意,或者别人评价我,我就会郁闷很长时间,或者想一些有的没的
19
0
500
刘文静
你好
匿名
你好
王金波
您好!
陈志显
您好
陈志显
有多长时间了
匿名
两个多月
张庆仪
您好!
张庆仪
最近发生过什么事情吗?
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,其实,在这个世界上,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
许文慧
你好!
匿名
我觉得我现在特别自卑,总是会在意别人的看法
程国凤
你好!
程国凤
太容易接受负面暗示,
匿名
那我怎么办
张庆仪
您好!
韩晓红
不够自信,近来安全感很低,发生什么事了呢?
李锦云
你好,及时调整自己的状态
汪桂兰
您好
李亚辉
你好
更多内容 APP查看
学校心理咨询室面谈使用登记表:女 我感觉好孤独,觉得得了抑郁症,没有谈得来朋友,人际关系不好不知怎样沟通,和家人也感觉有距离感,但又依赖别人,从小就不爱讲话,不高兴的样子,家里爸妈打架,感觉不到家的幸福,从小奶奶带,与妈妈有距离感,但又渴望,妈妈在结婚之前患过精神分裂症,我感觉我还是挺介意的,也看到别人不一样的眼光,和爸爸几乎不交流,爸爸以前脾气爆,他不爱说话在外受了委屈在家发,很想和家人兴平气合的说,但现在不知怎的也很爱发脾气,有时觉得爸妈的缺点都集于我一身,对新环境特别不适应,在读高中时就很容易感冒经常吃药,特别高三压力特大经常失眠,还连续有一周彻夜难眠现在想想应该患了焦虑症,,也那段时间有时便秘有时拉肚子,还口干舌燥,无味脸色发黑真的太难熬了,高考后也不高兴心情郁闷,现在觉得有后遗症,遇到有压力就很紧张,有感觉自己自私的很,把注意力转到买东西上想要好的有时,过后也后悔,爸妈赚钱太辛苦爸爸背陀,小时得过小二麻痹吧,爸爸现在在家耍,我觉得爸爸也有抑郁症一样,不善交际还有口吃,在外打拼怎样几十年,辛苦,没成绩,家里状况还是差,奶奶八十多岁了,还很辛苦的煮饭带7岁的妹妹,现在靠着妈妈,妈妈做嫁接,一天工作十多小时,心疼,有恨自己在大一时买东西很浪费,读大学是表姐劝读,在大一时,读书也在校院内咨询心理医生,感觉心理不好,好像家人关心,吃了中药,咨询了几个月,后来在兼职的地方工作也适应了,就还好了,自己认为跟朋友耍的好快乐就没什么事,但现在朋友很不喜欢她们东讲西讲的,她们说什么那个丑啊,我心里不自在,我也应该自卑吧,你有东西都给吃啊什么就不说你什么,我是太在意太在乎了吗?现在又情绪低落,感觉神经衰弱,反应很迟钝,精神萎靡,也出现高考前状,觉得跟社会都脱轨了,还有我不知该怎么办,想去检查,又害怕
心理咨询去哪个科挂号:女 我测过了,中到重度抑郁症。 目前跟老公的关系一般。今晚他刚跟我提了离婚。实际上我知道他也有心理疾病,这是逃避现实的行为,说难听点就是不男人,太怂。本来好不容易建立起来的一点对他的暖意,这下子有点摧毁了。 我不满意我的婆家。也不满意他。当初嫁给他的时候,觉得很幸福,一心要找个只要人好,对我好就很满足的就行了。当初我的月薪是8000左右。我是一名销售。他月薪只有2000元。对于他的月薪,我并没有直接问过,以为差不多都是一个水平。因为他知道我的真实情况。我想应该至少跟我持平,或者比我高才对。知道他月薪后,还是挺惊讶的。笑话他这个月薪也能接受并能活着,他说一直不注重这些,当然也有自己笨的原因。可我没在意。想着会鼓励他追求更高的收入目标的。这不是大问题。现在我的老公月薪已经达到当初我的水平了。可是我却因为怀孕生孩子,又带孩子,快4年没上班了。嫁给他时,他们家就婚礼上改口费总共给了1万元。而且住的也不好。我爸妈挑剔了好多,我亲戚也挑剔了好多。我都不在意他们说的,觉得自己的老公很好,因为他老实,受的住我欺负,这就是爱我疼我。 可是一切变了,是从我的宝宝2013年4月降生的那一天,老公头一晚上从我见红送进医院到第二天晚上夜里陪床,整整30多个小时没有睡觉。我分娩时是我婆婆进的产房陪我的,我把她当亲妈。我自己的爸妈远在外地,我婆家又不喜欢留人住宿。我就没让我父母提前过来,况且也不知道哪一天生。可是老公30多个小时没睡觉,第二天早上10点左右,我婆婆过医院来,和她儿子在外面吃的早点,她儿子说了一句:“妈,今天白天您帮我在医院陪着她们娘倆,我想先回家睡会儿”。我婆婆回答说:“你的孩子你让谁管啊?”我老公因为这句话,甩了她自己又回医院来了。没让我婆婆进资源来看我,又让她回家去了。后来我没人照管,自己插着尿管,下不了床,好多事不方便,老公拿东西还是做什么的都是一个人来。我虽然受了委屈,还一心觉得老公有点过,我婆婆肯定是开玩笑呢。在一边劝和。医院住了4天,幸亏我的闺蜜后两天陪了我。但是她工作忙,出差抓空过来的,很累,我们感情很好,我也心疼她,夜里让老公找旅馆睡觉,闺密陪床时,我都是让她在我的床上睡着,自己则忍着痛在地上走着,照顾宝宝便尿,哄睡和喂奶。我自己就是这样一个人,很善良,很能吃苦,也能为她人着想的人。 回家后,月子里,怕孩子影响老公休息,让老公到西厢房睡觉。我婆婆自己在她屋睡觉。我没提出过让我婆婆过来陪我。她也直说她睡不惯床,所以我压根没提过。月子里,宝宝吐奶,总哭。我为了让她立着一点,拍嗝都要拍半个小时到一个小时。没经验,也没劲儿,胳膊肩膀和腰都痛的厉害,整夜整天的睡不着。我婆婆就早中晚过去送饭,给我倒倒尿桶。给孩子抱出去晒太阳除黄疸,其他时间过来抱会儿孩子,可是我还得给她聊天。其实我好困。看到我困了,她就把孩子放下出去说让我和孩子一起睡。可她一走,孩子因为吐奶,又2小时一次喂奶,这样的原因和间隔,我基本上不能休息好。还要给孩子换纸尿裤,抹护臀霜什么的,总之,我的月子不叫月子,我那叫受罪。更可恨的是我自己的亲爸亲妈指不上,都来了一天就闪人了。我的血泪史就这样开始了。我对我的婆婆,我的亲妈,都有怨气。还有老公,跟他妈结了怨,到现在都解不开。也因为这个,我俩各自都有自己的心理疾病吧,相处不好,我眼里只有孩子。老公不能在我和我婆婆那里起到好作用。我说的话我婆婆好像记不住,记性不好,经常不听。我非常郁闷。吃饭时也不帮我哄孩子,我自己又哄孩子又吃饭,吃了一年的凉饭。我自己吃完出去刷碗和上厕所,宝宝睡着了还好,醒了都大声哭。宝宝会吃辅食以后也没帮着做过辅食,可我做辅食的时候也经常找不到人帮我看孩子,抱着宝宝自己来,平房,是多么的不方便。我渐渐觉得我婆婆不是开玩笑了。她是真心的不想带孩子,只是说的时机不太好,导致和儿子结了仇。她两个儿子,我们的宝宝是她大孙子。她有自己的如意不操心算盘吗?想到这些,我竟然就不麻烦她了,尽量什么都自己来。行动是独立的,内心是委屈怨恨的。本来希望宝宝一周以后,把宝宝托付给她,或者我自己的父母,奈何我婆婆不要给带孩子,我提起来的时候,她从来不说带,也从来不说不带,闷葫芦一个。那意思就是不带。我爸妈每天都在吵架。我无法把宝宝托付给他们。所以最后是我自己带。2岁时让我老公跟我婆婆说,她跟我老公说坚持这么久了干嘛不再坚持一下。所以我又没找工作。期间我这个怨啊。老公从我婆婆说完那句话后,好像就失去了爱的能力。我感觉他不爱我,不爱我们的宝宝。我渐渐对老公也有了怨气。因为不能出去工作,我名下还有一套月供2000的房子要还贷款。老公在宝宝2岁那年工作一年了,最后才拿回2万元。我们手里只有15万存款。我心里着急。偶然的机会被人推销炒白银和原油。就把老公拿回的2万元投进去了,起初是不错的,快赚到5万元了。可是因为哄孩子,没有及时平仓,和点错了,又赔本了进去。不甘心,就把15万死期给破了。结果就是赚赚赔赔,因为同样的原因,没有及时平仓和因为孩
心理咨询师三级教材价格:女,20岁,有时候喜欢躲在角落里哭泣 经常以为别人说的是自己 然后苦恼 经常怕自己做错事情 自己有时候想事情太多 有时候情绪很激动 先吵 在郁闷 然后堕落 有时候还想着不如死了算了
赣州青少年心理咨询医院:女 男朋友家庭条件不好,还在上大学毕业后还要还助学贷款,他比我小一岁,感觉好多观点不同,我也考虑到以后的买房结婚好多问题,想到这些我就不想和他在一起了,毕竟现在年纪不小了毕业就该结婚了,感觉离开他会很对不起他,觉得他对自己很好,可是一些现实问题摆在面前真的没办法,又怕离开他我也找不到自己想要的人,现在不知道什么是爱了。我跟他在一起时没想过这么多,渐渐的发现原来为什么那么多人会现实了!我不想因为这些毁掉了爱情。
河北省哪里有比较好的心理医生:女 跟他在一起两年多了,每次看见他乱放东西我就不高兴,而他只会说我哪里哪里该做,给别人的感觉就像是命令,这种感觉我很不高兴,不知道还能不能在一起,求专家们指示。谢谢!
自闭症要看心理咨询:男 手淫过度,手淫很多年了,现在每天精神差头晕,总觉得累觉得困。精神萎靡,不想动。目前正在努力戒除手淫中。不知道我戒除了还有没有救啊,戒以后精神能不能好起来???还有就是白天虽然精神差但到了晚上就睡不着觉得兴奋,这跟戒撸又没有关系。?
天津哪家心理咨询:女 一直恨一个人,但那个人是我的家人,很无助。
心理咨询可以报销吗:男 如何解决自卑和交际问题啊,我的放不开,只有在家才行,而且我对未来没希望
女 我是一名大学生,正在谈恋爱,因为一些问题很焦虑。我是一个性格内向的女孩,注重内在而不怎么注重外在,所以在收拾打扮方面比较邋遢。我男朋友也是性格内向,我认为他喜欢我是因为看上了我的人品,但最近他总是对我提要求,让我收拾打扮,还说我说话声音大(我身边的人从来没有人这样说过我,而且我认为我也是那种不喜欢高声说话的人),还要求我改走路姿势,言谈举止等,还总是贬低我(我本来就是一个自卑的人,他这样我就更自卑了),我现在认为他嫌弃我了,故意挑我刺,我感觉不公平,我爱他很深,害怕失去。其实我一直有点嫌弃他个子矮,但我害怕伤他自尊,每次都回避个子的问题,因为我真的很爱他。还有,我们两个都不善于表达,在沟通方面有很大的问题,我真的很累,但我又不想分手,我该怎么办?
国家心理咨询师在哪报名:男,我该怎么办,我要疯了,不爱了在一起没什么意思了,可偏偏不可以,她总要死死死的,我在拖,
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报