女 我老公出轨了，出轨他同学，在一起三年我看到了他qq里聊天记录还有亲密合影。以前我也怀疑过但是没有证据他死不承认。记得我发现的那一天我让老公在微信朋友圈发我们的合影。然后他们也吵架了，她晚上过来找我老公我老公瞒着我去见面了还说和朋友聚会不回来了。但是我的第六感告诉我他们在一起，然后他也承认了说只是和她把事情谈清楚，要我不要多想。我当时很气就跑到外面找他们已经是晚上11点多了。问他在哪里只说等一下就回来了，要我先回家。然后把她送回家，还陪她吃了宵夜一点多才回来，而且他知道这么晚我一直在外面等。我发现到现在已经过了三个多月了，而且他们一直还在联系因为工作，偶尔也会问吃饭了没有，在干嘛？我生病了，不舒服之类的话。我就天天查看他的手机然后就三天两头吵架，现在他就把不想让我看到的聊天记录和通话记录删了，他以为我没看到心里就会舒服点，但是那样只会给我无限的想象。我要他们断的一干二净他说因为工作没办法。我感觉没办法回到以前了，他还说要我心胸放宽广一点，不要老揪着不放，我也不知道到底是我有问题还是他有问题了？我该怎么办？ (匿名)

我24岁，我老公29岁，我们结婚一年半，育一子，半岁，前天早上我一起来就发现我老公手机 一个女的发消息说我想让你抱着我睡觉 然后我老公打开手机我当时就看见了 他说他要回复 他回复的是我媳妇看见了 人家误会了 然后我立马抢过来手机说我还要回复 我说你说这话是什么意思 然后那女的回复了一句 你醒来这么早啊 没有什么意思啊 然后过了一会她说不好意思我发错人了 是给男朋友发的 发他这里来了 最后还把我老公微信删除了 但是我觉得有鬼 我老公说和她才认识半年 只聊过两次天 我觉得他出轨了 当天早上我们大吵了一架 争吵撕拉的同时 我抓了他脸 他也打了我一记耳光 他说要我相信他 我还要和他离婚 他不同意 之后我加了那女的微信 那女的刚开始给我道歉说是真的发错了 可是到最后看我不相信也不再回复我什么 然后我老公一直给我打电话我不想联系他 当天晚上我回娘家了 但是他说他想要和我好好过 婚前婚后从来没有做过对不起我的事 要我相信他 他还说他加那个女的让说清楚 那女的一直不加他 然后我听他说了很多 原谅他了 可是晚上下班我又看见那女的更新一条朋友圈内容是：我们认识三百多天，相恋二百多天，不是演员却还要陪着你演戏，爱一个人真的好累，还是爱自己最好 。我当时立马就联系到我老公的身上，我给那女的发消息，那女的还是不给我回复，但是她把朋友圈对我屏蔽了，可是又不删除我，然后我用了一个小号换成她的头像假装和我大号发了一条然后截图给我老公，我想炸一下我老公，我发的内容是，对不起，我和他好着，我不想再隐瞒了，虽然我知道他结婚了 。然后我就假装很生气的去找我老公，他看了就说莫名其妙的还是找她说清楚吧，当然还是要求我相信他，最后我说我是骗他的，他说我演技真好，居然还想炸他，不过他自己心里没什么，所以一点都不怕，他和他朋友合开的店，我们就一起进了店，进店我就问他朋友和那女的啥时候认识的，当时我老公也在跟前，他朋友愣了一下，然后说去年六月份，我老公说他是去年六月份，但是自己是今年一月份认识的，我当时就火了，因为那女的微信说是认识三百多天，相恋二百多天，而他和他朋友口供不一样，我当时就直接让他把话说清楚，不然我也会给他老婆说他的破事，然后那男的说我想说就说，我和我老公的事他不好说，然后我就更火了，我想什么就不好说，肯定有隐情，然后我老公还是一直给我解释，我说必须把那女的约出来说清楚，他说可以，但是那女的还是一直不加我老公，我就给那女的发消息，我说要是今晚不出来我就去她单位闹，让她丢脸，她还是一晚上到现在没给我回复，晚上我和我老公一起在家里喝酒了，我们都喝醉了，他说他其实很传统，真的没有做过对不起我的事情，想和我好好过，让我不要再纠结这件事，他是爱我的，让我也不要去找那女孩，毕竟他还做生意，人家也在单位上班，最后他把我手机里那女的微信删除了，可是我心里还是一直很不舒服，我想知道我的直觉到底有没有错，我老公是不是在骗我，而我又应该怎么解决这件事？请老师帮帮我 (匿名)

女,你好，2016年5月8日，我发现老公精神出轨了，出轨的对方是我们本村的女人，我们彼此都很熟悉，这个女人年轻时和我老公谈过恋爱，但是没谈多久那女人就和我老公分手了，事隔20多年他们微信出轨了，老公老和那女人说我爱你，在他们微信出轨期间，老公白天也给那女人发短信，他们微信出轨一个多月后被我发现了，而且正是他们聊的火热的时候，我发现那晚老公当时还和我撒谎不承认，后来我说出了聊天内容，老公才不得不承认，然后我和老公说让我拿他手机我要和那女人说几句话，老公非常生气不让我打扰那个女人，还骂我打我，，出还说要和我离婚，我当时伤心极了，老公当晚打完我就走了，打完我后又给那个女人发了短信，告诉那个女人我知道了，还说我们打架了，第二天一早老公回来了，和我道歉说他错了，让我给他机会，,我当时没同意，后来亲朋好友求情，在加上我们这有两个孩子，我答应了在给他一次机会，他也答应我在不联系，在这期间我也找了那个女人心平气和的谈了一次，那女人说是我老公老和他说那和话，我感觉那女人对我老公没什么意思，在那之后6月9日端午节老公没忍住又给那女人发了短信，但是没说什么，只说端午节快乐，这是那个女人告诉我的，昨天我看见老公手机了保存着，配音乐文字的图片，不做夫妻也可以相爱一生，我心里很难过，虽然他们还没发展到肉体出轨，但是我现在心里这个坎我过不去，精神要崩溃了，我不知道长久下去我会不会抑郁了，我不知道老公到底爱没爱上那个女人，如果真爱上了，我接受不了和我生活还想着那个女人，我该怎么和老公谈，老问这个事，又怕老公说我旧事重提，因为老公最近对我比以前还好，可他给我的感觉他没忘了那女人，我不知道怎么办了，好纠结，还忘不了他对别的女人说的话，

女 最近我和老公吵架了，他提出离婚，并且在情人节出轨了，他在北京打工，之前在微信上一直和一个女人联系，打电话发短信，我都选择相信他，可是相信的背后却是背叛，他去找哪个小三了，手机也关机了，我连他在哪里都不知道，我害怕，怕她们在一起会出事，我只想要他回来。我可以原谅他，以前的一切我都可以既往不咎，只要回来以后好好生活，毕竟是我伤害了他，我要怎么和她说，才能让他忘掉那个女人，和我好好生活。不再跟她有任何联系

男 我和老婆结婚8年了，有一个小孩。我是做公路铁路工程的，由于工作原因加之离家也比较远和老婆是聚少离多。就在2016年十一月份，通过工作所在地的一个本地微信群，一个已婚少妇主动和我聊天，聊了一段时间慢慢的就身体出轨了。因为我们知道双方都有家庭，有孩子，谁都不会因为出轨放弃家庭，而且出轨前双方都答应仅仅是为了生理需要。春节回家过年期间她发信息给我，被老婆发现了，我也向老婆承认了我身体出轨的事实。刚开始老婆非常生气，要求离婚，我就请求老婆的原谅，断了和那个女孩的一切联系，也答应不再联系并保证以后都不出轨了，通过不懈的努力老婆答应暂时不说离婚的事情，生活还和以前一样。我们多次说心里话，老婆说她从来没想过要和我离婚，都是说的气话。但是今天她突然和我说，她心里一直放不下，经常做梦，梦到我和那个女人的事情，还说要和我分开。现在老婆把我微信拉入黑名单了，电话也不接我的了，我该怎么办？打算利用了五一的假期回家好好陪陪老婆和孩子，但愿老婆能原谅我。 (匿名)

女 我和老公谈了3年恋爱，结婚快2年了。一结婚就怀孕了，生了一个女儿。感情一直还可以，就是经常为生活经济老吵架，但很快又能和好。在宝宝8个月的时候老公出轨了，是被我发现的。是前女友，也是他曾经唯一一个正式女友。那个女人也结婚了。那个女人过的不幸福，主动加我老公微信联系的，我和老公一直在一起。他们偷偷联系了半个月，老公那段时间唯一一次出差机会，那个女人刚开始叫我老公去她城市找她，我老公说没时间，她就跑我老公出差地方找他，他们开了两天房。然后回到各自城市生活，一样的微信，电话联系，但老公回到家从来他们从来不聊。他们见面半个月后，被我发现了，是微信红包。刚开始老公不承认我。只承认他们联系，就是感觉以前的事都过去了，大家都有家庭，很普通的聊天。我信了。第二天我就发现他们聊天爱昧，说了亲爱的想你，爱你，恋你这些话，老公承认他们确实聊过暧昧。我也信了。老公都承认错了，说以后不会和她联系，我也给他一次机会，毕竟除了这件事他对我都挺好。但是过了一个多月我又发现他们在他们联系的一个多月开过房，我彻底受不了了。我家人他家人都知道，也闹了离婚，最后我让他写了婚内协议书，说如果有下次他净身出户，他同意了，也答应在和不和那个女人有任何联系了。闹的期间我也和那个女人打电话了，她不承认勾引我老公，她说她不算出轨。我不能理解。在我只知道他们聊暧昧不知道他们开房那一个多月里，发生了两件事，一我怀孕了和那个女人离婚了。但那个女人婚姻早就破裂了。她找我老公前就说了离婚，她那边也没人知道她出轨，离婚他老公提的，她离婚还要了精神损失费。我小孩我也打了。我也让老公骂过那个女人，那个女人也说不会和我老公联系。我也感觉老公不会在和她有联系了。也不可能了他们。可是我心里每每想到我曾经最信任的人，对我这么好的人怎么会做这么伤害我的事情。我每次想到我就特别难受。我还有一点。就是基本我问了老公所有他们那一个多月的细节，包括他们怎么开房，我现在一想到要知道什么，我就想问老公，我想了解所有的细节，可是老公看到我这样很痛苦，我问了知道了有时又会生气，说一些难听的话。现在心里老是感觉想不开这件事情，都不知道怎么去调节自己？谁能帮帮我 (匿名)

女,我今年48岁，结婚整整25年，女儿24了，已经大学毕业工作了，我原本有一个幸福美满的家庭，这一切被丈夫的出轨打得粉碎，第一次发现是3月17号，当时我很伤心，老公轻描淡写地说，不联系不就完了吗？我相信他了。可在5月12号，我偷看他手机，发现了四个人在一吃饭，一些自拍照，那个女的依在他怀里，两个人的表情相当迷离，我一下就崩溃了，和他吵起来了，他当时的态度非常不好，厉声质问我，为什么偷看他的手机，有什么权力偷窥他的隐私...还把自己的手机摔坏了，根本不承认他们之间的事。后来他下楼去单位，我取出他的手机卡，放到我的手机里，看到他们一直都在联系，每天他都给她发红包，一百二百的，留言不是想你就是爱你的，我也看到了微信交易记录，3000元的转账四次，看到这些是我崩溃了，他的心都掏给那个女的了。他上楼我就告诉他，等着给我收尸吧，我说我们只有死别，没有生离。他抱着我哭了，说他错了，让我陪他后半生，我也大哭，我是爱他的，我也不想离婚，想原谅他，可就是走不出来，我暴瘦了20斤，身体也不好了，失眠 心脏不舒服，每天都无法快乐起来，他也如履薄冰，每天看着我的脸，生怕我出点什么事。明天就是我们银婚纪念日，我想好好和他一起走下去，我怎么样才能放下他的过去？请老师指点我，先谢谢了！ (匿名)

女,我和老公在一起16年，自认为感情一直不错，因为老公长得不错，3年前也有过追求其他女孩的记录，从那以后我养成了翻他手机的习惯。今年6月，我发现他和某一圈子两个女孩走得很近，聊天记录，看电影记录故意删了，我就起了疑心，一直和他吵要他不要再和这两个女孩单独联系。这次老公坚持了不愿因为我限制自己的朋友圈，说只是聊得来，难道以后一个异性朋友都不应该有吗？老公的反应和态度，以及删通话记录微信的行为让我情绪更差。一直吵到10月份，每次吵架我都会提到离婚，中途他也答应过，但第二天大家又不会提前。但是，前两天我发现了他和他同事的聊天记录，说是这几个月在外面偷女人，说爱情说没就没了，说这几天对我冷淡点我肯定提离婚之类的。还说离婚后会找机会和那个女人说。犹如晴天霹雳。他是那种任何人都不相信会出轨的类型...那天看完消息第一反应是分手，然而我却突然舍不得了，我说再处处看吧。然而老公那天犹豫了，虽然最后做了在一起的决定，但看得出来是很纠结的。我让他马上和那女人断，他答应了，也说断了，然而前两天我发现他们又在一起了...我知道理智来说我没有任何理由坚持，但回想过去，想到孩子，我很舍不得。我恨自己没用，明明知道对方的心已经不在自己身上了。这种情况，我还有必要坚持吗？还有挽回可能吗？

女 怎么忘记一些烦恼，心理总是很烦。心很慌，很害怕，害怕失去一些东西，一些人，很舍不得。 (匿名)

男 社交恐惧症咋办？别老是发你好，你好你好，这有什么用 (匿名)