女 最近俩年中我结婚到生孩子，但是婚后生活并不那么随人愿，然后导致离婚，最近一年感觉自己特别疲惫，总觉得没什么开心的事，不吃饭也不觉得饿，一天几乎没正经吃饭的时候，还总是忘记事情，前一天的事第二天就想不起来，失眠，经常凌晨睡觉，吃过管睡眠的药不怎么管用，然后还特别焦躁，愿意发脾气，消极 极端 想知道自己是不是真的抑郁症要怎么办