匿名
2017-07-15 15:06:56

抱抱TA

女为什么一点小事都能让我发火？？脾气越来越大了，我该怎么办，明知道要改变这暴脾气的，可一不如意就会来火，一来火什么理智都没有了，怎么办

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获得公益心：

王金波
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周红梅
你好
许文慧
你好！
唐孝青
你以前积累的愤怒一直没有宣泄掉，一旦有事就像个炸弹一样爆炸了
顾曦
有的时候对于负性情绪要合理的排而不要堵。
匿名
你们好
匿名
我要怎么合理宣泄呢
魔王
那些“你好”给自己留些尊严吧……
许朝辉
您好
匿名
是的，我心里有好多好多的不如意，感觉什么都跟我作对一样
匿名
给自己留尊严，怎么个说法呢
魔王
等你拿
汪桂兰
您好
匿名
拿什么？
☁
生气是那别人做错的事来惩罚自己
☁
拿
☁
没有人比你自己更知道你该做什么
匿名
是的，我知道我需要改变自己，可是谈何容易，心情好时，还好，心情不好时，就不受控制了
☁
心情没有什么好不好的，心情你是可以控制，你觉得心情好它就会好的，做自己喜欢做的事，做自己，自己不愿意做的事不用强求自己，不必委屈自己，那么就不会有什么心情好与心情不好了，尊重自己的意愿去行事
一夕匕示申
简单来说就是没人管得了你了是吧走政府机关待半年就好了
匿名
不，在我的生活里，有太多太多的逼不得已了
匿名
意思让我去监狱里反省反省？
匿名
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女为什么一点小事都能让我发火？？脾气越来越大了，我该怎么办，明知道要改变这暴脾气的，可一不如意就会来火，一来火什么理智都没有了，怎么办

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