张敏心理咨询师
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问
心理咨询师李凤霞老师
2017-07-16 23:00:52
抱抱TA
女 怎样忘了一个人?我每天都会看我和他的照片,我不知道该怎么办,
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获得公益心:
许文慧
你好!
老师您好!
任立东
你好!
我今天17
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出轨被他上
周红梅
你好
该怎么忘记他啊
史丹凤
你好
第一
时间是最好的良药,谁都是那个年龄段过来的。
第一
到时候想回忆都记不得对方长什么样子了
李锦云
为什么要忘记呢?其实你当你接纳这段情感的时候,你反而会嗯好一些。这种总想忘记,也许会强化,当然也可以通过催眠的方法让你逐渐淡化创伤。
张杰
你好
每天我都会想他,实在不知道怎么办了
第一
最有效的办法重新开始一段新恋情。要不就和要好的朋友出去找点惊险刺激的娱乐项目疯狂发泄一下。
陈志显
您好
我每天把自己锁在家里,不出门,和朋友们也不联系
第一
可以尝试看看恐怖电影或者游戏
﹌可笑的傻子
删了照片
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