付艳丽心理咨询师
53岁
抑郁焦虑
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问
广州市心理咨询协会理事单位
无昱2
2017-07-19 07:55:53
抱抱TA
女 生活工作都很顺心顺意, 但总是有股自卑感,讲话总是无底气,想说不敢说,不知是为什么
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张银玲
你好
周红梅
你好
徐惠泉
你好
程国凤
你好!
程国凤
这个不敢的背后是什么?
无昱2
你好
无昱2
我也不知道
无昱2
当前的生活,婚姻,工作都很和谐,
无昱2
但是总是很害怕的感觉,不知在恐慌什么,做事情完全没信心
陈志显
您好
你干的什么工作?
张庆仪
您好!
张庆仪
这种情况多长多久了,一开始出现这种情况是怎样的呢?
许文慧
你好!
张银玲
暂不支持播放语音
唐孝青
是不是你在觉得愧疚什么呢
李锦云
多给自己正面的暗示,做积极的思考,放开自己的心胸
熊琦红
你好,想说不敢说的同时,是怕自己说错吗?
许朝辉
您好
李凤秋
您好!你的这种自卑感从什么时候开始的?
马德
你恐慌的是一切都太和谐了
马德
可以打乱一下,试试看
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想学心理咨询哪里比较靠谱:男 我感觉像是患有部分ptsd的症状,因为这种情况持续达到2年,脑海中一直回想几件事,尤其是在调动思维中记忆的反复闪现,有时我会去反复安慰自己回忆一些细节来使自己试图像一件正常的事而忘记,到这反而让我对这些事记得更加清晰,事情的发生要回溯到高中时,高考完我去一个驾校学习,但我遇到了一个特别傻的人,他还总爱找人聊天,我感觉的他的反应就不该是人类有的,就特别反一般人的直觉,当时也没啥,到有天晚上我看了些带h的小说,我一般看完这些书都会对周围其他人有一种莫名学习感,就是他们的行为习惯会像刻在我脑海中一样,我不由自主会做出与他们一样的反应,正常人也罢了,因为有时候一些情商高的人行为说话甚至思考方式都会或多或少在我脑海中回想,会促使我加深人际交往的语言技巧,这些情况不会使我感到困扰,到一到是个特别蠢的人,我以前的逻辑就瞬间毁了,我无法制止一个特别蠢的思维在我脑海回想,仅仅是不一样但正常的话,大不了回想就是,慢慢我会恢复的,到蠢的思维我感觉我的思维有撕裂感,我无法容忍一个这样的思维指导我的一个念头,就像一个石子落入水中,你不管的话涟漪会消散的,但这思维每次回想都感觉你不得不面对他的存在性,我大学第一年都在回避与驾校的一切东西,但我明白我大学暑假第一年又可能面对他,这种恐惧又瞬间包围了我,让我不得不面对,有时我也去回想当时我该怎么面对才能避免这种情况然而暑假来了,我没见到他,到这种情况却一直延续下来,我现在越来越严重了,每当我想问题想到关键时,他总会出现,我不明白,虽然仅仅是一些画面和言语,但这打断了我思维的连续性,我现在记忆,逻辑,思维越来越差,连一些高中背的诗,写作文的话都组织不起来,我该怎么办
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