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2017-07-23 22:32:03
抱抱TA
男 我是一名中学生,觉得自己有点
焦虑
和恐惧,原因是我有个同学,不知怎么得罪他了,对我就是针锋相对,而且还坐在我对面。我也想过忍让,但是他这个人报复心特别强,一再对我人身攻击,我也有过想和他拼了,但这人认识社会上的混混,如果打了,不仅会被报复,还算是我的错。真不知怎么办好,求各位帮我出谋划策。
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周红梅
你好
刘娜
你好
。。
你好
~喵喵~
(
~喵喵~
,,,
尝试去和他交流
~喵喵~
…………感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志。感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识。 感激鞭打你的人,因为他消除了你的业障。 感激遗弃你的人,因为他教导了你应自立。感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力。 感激斥责你的人,因为他助长了你的定慧。 感激所有使你坚定成就的人。…………(换不同思维,思考人生)
。。
但是我脑子一直在回想他针对我的画面
。。
睡觉都不能马上入睡
,,,
试着去交流一下,如果不可以还是家长老师介入一下,不然事情大了就麻烦了
。。
他那人如果认定的事不会心软的
。。
请问有什么方法能放松吗
,,,
你那么了解他?
,,,
意向放松吧
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我下个学期就不和他一组
,,,
还有躯体放松
。。
那人狠毒得很
,,,
逃避不是办法
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中学生还能怎么样呢,如果严重一定要和老师父母交流
。。
怎么个躯体放松,比如
,,,
先让肌肉紧张再放松
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这里问专家都是要钱的吗
,,,
嗯嗯
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因为心理咨询很贵,在这里其实还算便宜了,不过我不敢有心理问题,因为我没钱
。。
哦
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谢谢你啊
,,,
不用谢
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男 我之前跟同学差点打起来,然后从那以后我就很害怕他,害怕他跟我找事,现在影响到我的学习,无法安心学习
(匿名)
男,17岁,我和一个女同学关系比较好。所以她给我的备注比较亲切。 但她的对象却说我勾搭她。还找了人要打我。 我现在面临中考。 引起总是在这件事上。 看见要打我的那些人我就很害怕。 我现在不知道怎么办才好。
(匿名)
男 我是一名高中生,被高年级的学生找了一个莫须有的罪名给打了,当事人很多,我没有还手,感觉自己很懦弱,现在在其他学生面前感到很自卑,并且心里造成了恐慌,感觉他还能来打我,我该怎么办?
(匿名)
男 我是一名高一的学生,在一月的时候,我那会儿在学生会里面工作。一次晚自习工作结束时,我和另外两个人(我不认识,他们两个互相认识。)需要去交表。但他们两个不想去,让我一个人去。开始我笑着拒绝他们,但到他们不耐烦的时候。其中一个恶狠狠地冲着我骂了两句,当时那一瞬间我被吓着了。而后脑子有点发懵,就自己去交了。这本来只算件小事,但一直卡在我脑子里这两个多月,不经意间就会想起,然后就会胡思乱想。想我当时应该怎么上去和他们打一架。想他们开学后会来找我麻烦,因为很多校园暴力的施暴者都是觉得对方软弱。甚至想到我会受不了死了怎样的。我最担心的是我的父母,不想带给他们麻烦。为了摆脱这件事的困扰,这段时间我一直靠打游戏分散注意力,但效果不佳,还影响了我的学习。我真的很苦恼该怎么办?
(匿名)
男 我是一名高中生,我非常讨厌打架,甚至有些怕打架,但有些时候又不得不自卫反抗,我的问题是打架后别人报复我,叫一帮人来打我,我该怎么办?这让我很没安全感,恳求回复!!!
(匿名)
我是一个男孩,今天不知道为什么,一个人冲进教室里就打我,老师说明天早上要去认是谁打我的,但是我很害怕,我怕他报复我,我现在已经不像以前那样快乐了,我现在充满胆怯和悲伤,我该怎么办啊?
(匿名)
我是一名高中生,以前和我们班的一名学生闹了一点矛盾,他就吓唬我要找人打我,后来我和老师说他欺负我,老师也处罚了他,后来他也没打我,我们 的关系也不好,现在好像有了心理阴影,现在在家上课时会担心,他开学会不会报复我,,变的胆小怕事,不敢骂人,大声说话,忧虑,恐惧,发愁,不安,胆小,愁的胃疼,跟你说后好多了,但这种思想一直不完全消失,过几天又会犯,其实我 也能打过他,大概就是这样,希望你能帮帮
(匿名)
男 我上高中,因为一个女生总说我坏话就在全班同学面前告诉了老师,但那之后我感觉没脸见人了,自己的形象都毁了。我天天都很难受很焦虑,我没有办法正常工作学习,变得懦弱胆小多疑,一直这样有一年半了,在这期间同学和我发生冲突时我就是控制不住自己,就知道忍让,把委屈留给自己,自己折磨自己,而同学以为我好欺负,我很痛苦。我也振作不起来。我这是怎么了?是向老师告状那件事毁了我吗?
女 为什么我每次见朋友之前都要想好长时间我们即将谈话的内容,然而见面了我又紧张的放不开自己。
(匿名)
女 我一天总是胡思乱想,压力很大,对于家庭问题总是感到无能为力
(匿名)
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男 我是一名中学生,觉得自己有点焦虑和恐惧,原因是我有个同学,不知怎么得罪他了,对我就是针锋相对,而且还坐在我对面。我也想过忍让,但是他这个人报复心特别强,一再对我人身攻击,我也有过想和他拼了,但这人认识社会上的混混,如果打了,不仅会被报复,还算是我的错。真不知怎么办好,求各位帮我出谋划策。
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