毛慧颖心理咨询师
46岁
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心理咨询师技能真题及答案
棒槌
2017-07-24 17:46:02
抱抱TA
男 无论遇到大小什么事情,心里都会感觉不舒服。如果别人说你一句感觉很平常的话,自己心里就会很压抑,很难受。很想忘记别人说你的话,压根不必在意,但总是在心里转来转去,不知怎么解决,请指教。
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周红梅
你好
许朝辉
您好
cici
你可能很在意他人的评论,当听到和自己的期望不同的话或与期望值不同的结果时候,你可能容易失控,崩溃,觉得是自己的问题,觉得自己不够好?我什么都做不好?我太差了?? 同时有时候别个可能是中性的评论,你也许会往坏的方面去理解?这是你的信念导致 如果是这样的话,你需要知道,感觉不等同于事实,同时,最主要的还是回归内心去找回力量与自信!
许文慧
你好!
李亚辉
你好
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