张柏和心理咨询师
58岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
174
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询环境条件太差
2017-07-24 22:28:13
抱抱TA
女
社交恐惧症
,和人交往都会紧张,出汗,而且走在路上也会害怕,感觉别人都在看我,坐着也会莫名其妙紧张
24
0
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王金波
您好!
王金波
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周红梅
你好
达粉会
你好,你的年龄和性别有多久了?
任立东
你好!
李锦云
你好,及时调整状态和及时治疗
陈志显
您好
陈志显
多长时间了呢?
李丽
您好美女,您多大了,做过治疗吗
28,没有
第一
男 这一个星期看到无数社交恐惧或同学职场不和谐等问题,很多人归结为内向或者不自信,的确这个是治本的。但治标还有其他方法的,我想把我克服这个问题的经验简单分享给大家,如果真的能入脑入心肯定有用的。 第一看别人用好坏区分,而要用有用没用,这个心态一定要转变。因为讨厌一个人不由自主会在脸上表现出来,正常人无法掩藏。 第二,想办法把没用的人变有用的,把有用的人变可用的,这样你就因为得到实惠,不会在意他的缺点,他因为你的感谢而觉得舒服。 第三,尽可能找到利益共同点,做大事要自己吃肉让别人喝汤,做小事要让别人也有出力得名利,这样成为一个个小命运共同体,别人离不开你,还得依靠。
许文慧
你好!
胡亚娣
您好
真的 你症状和我实在太像了 我接近2年了 还是没能解决
那你现在还这样吗
我好像心情好点,经常出去这种症状就好像没有了,要是经常在家呆着就会严重
凡事都有解
你好,有着13年的社恐,经过我个人的努力,没有咨询过医生,也没有吃过药,我完全摆脱了社恐
你咋么努力的?
℡戚卟ぃ
嗯差不多
大家好,有人在吗
入司第一天,别人介绍自己的时候很紧张,全身发抖,被同事笑话,然后被同事叼难,很不开心
是不是以后自己就不能工作了
没发和同事正常相处了?
担心自己得抑郁症
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湘潭市中心医院心理咨询电话:女,从前是个自大自负的女生在小城市 后来在上海生活了几年变得又自卑又胆小 不敢交际 交往 害怕 胆怯 可能身边的人都太优秀 比我漂亮个子高情商高智商高 有钱 有能力 而我只有一颗幻想的美好世界的心 想的和得到的东西都不成比例 脾气也差 我觉得我情商好低 不喜欢交际 遇到合适的人还好 不喜欢的人真的不爱去交际 可是有些时候又想要怎么样 我该怎么办呢 怎么逐渐失去了魄力 我不能 我要强大 可是我现在出现了难题
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