女 从小到大一直很内向，不敢在大庭广众讲话，不敢跟别人交流，不敢看别人眼睛。生了孩子之后好点了，小孩9岁了。最近又感觉活着没意思，很害怕，很自卑，感觉什么都不会，有拖延症，没动力。遇到事情不想求别人帮忙，但又没办法，不知道怎么还，总感觉欠别人人情，抬不起头。遇到事情总是很矛盾，想太多，不知道怎么选择。感觉活着好累。 (匿名)

女 因为从小教育的问题，我现在过得很不好，没有自己的想法，从来也不肯定自己，我该怎么办，有什么办法能让我改变我这种性格，现在觉得活着好没意思

女 总是莫名觉得不开心，觉得无论怎样的生活都没有自己想的那么完美，不知道自己要的到底是什么，不甘心自己的一生就那样平平凡凡孤孤单单地过下去但又没有勇气去过那种轰轰烈烈的人生。虽然生活一直很安逸但是内心不知道为什么一直很矛盾很煎熬，总感觉这样也不好那样也不好，觉得自己是一个心理有很多问题，很别扭的一个人。也看不起自己很自卑，但是极度敏感不喜欢别人有一点点地看不起我。我真的非常不喜欢这样的自己……

女,我觉得自己心理上有问题，最近这两年非常阴郁，感觉十分痛苦，主要是经历的挫折很多，我最希望的就是有一个稳定的家，可是种种原因感情不稳定，我很努力的工作，在工作岗位尽职尽责，在以前的单位都能很好的生存，然而现在却越来越不被社会接受，甚至被排斥，我不知道自己怎么了，就是感觉活着很没有意思，没有办法生活下去，现在变得沉默寡言，郁郁寡欢，如何才能改变这种精神状态，有热心的网友过来聊下吧

女 我觉得我太自卑了，感觉自己做什么都是错的，对自己要求特别高，别人哪里比我强或者别人发展得很好都会给我形成一股压力，压力使我不堪重负，在大学里没交到什么朋友，室友和我性格不合，压力也没有释放的机会，在同学面前我封闭了自己……活得很空虚很不开心……我要怎么改变自己？ (匿名)

女,女,内心非常自卑，本来很开心但会突然心情很不好但一秒钟又好了，越来越不喜欢和家人说话，说话做事总是口不对心，脾气很怪，在学校是个感觉有点没心没肺的，但内心很敏感，内心脆弱，总喜欢一个人呆着，

女 我有很多心理问题，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快乐，现在感觉生活没有一点意义，脑子里都是些我自己都觉得有病的思想，每天都和自己说不要乱想，但总是乱想，我觉得好孤独，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕别人尴尬，不敢和别人对视，总是把别人往坏了想但我不想这样的，然后我总是不信任别人挑别人的刺，我觉得可能是我自己太自卑了只能看别人不好我讨厌这样的自己，我觉得这个和我的家庭有关系，我姐姐之前可能心理上也出现了一些问题导致她误会了我 让我也变得没有安全感总之我把家庭关系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表达自己的观点 太多问题了不知从何说起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

女 前任玩心重一点 可能我对他的吸引力也不是很多 但是他会有事没事关心我 弄得我不知道怎么办了 有时候真的想放弃了 但是他一找我我还是不行

女 怎样才能让自己勇敢，去面对即将来临的一起，去勇敢的复读，勇敢的追求自己的梦想。 (匿名)