女 今年17 高三 从小晚上就不敢睡觉，在夜里没有安全感。需要有灯光，或是有人在同一房间里。总是觉得会有什么突然出现，很害怕的时候不敢闭眼，有时候闭眼一下会睁开查看是否安全，有时候可以安心的睡觉，甚至不需要灯光。最近处于不敢闭眼的状态，没有人能陪我一起睡觉，便通宵或是实在累了睡着。前天晚上做梦，梦见关于有人被害，半夜醒来抓着妹妹的手，才有安全感。另外今日有些失眠，需要半小时以上的入睡时间最能让我放心闭眼的是妈妈，不需要灯光，只要是和妈妈一起，就不怕。希望可以开导我一下，年龄大了需要独立。非常感谢！