女 今天早上 我们部门值班 有一个女生乱闯 我们拦她没拦住 等她出来的时候 我就问她 我们刚刚和你说话你听见了吗 她说没听见 我当时有点生气 我就说你耳朵有问题吧 然后就吵起来了 她昨天不是我们部门值班的时候她也这样 出来就挺横跟我说没听见 然后我就有点火了 我们头代我给她道歉 完了她还让我跟她道歉 我也觉得我是有点不对 但还是很委屈 心里过不去 怎么办 (匿名)

女 我跟一个朋友前几天当众产生矛盾，我说很难听的话，可是我们微信她不回我，我还会发给她，就在刚才她们家烧烤，就带了一些亲自送过来了。彼此都有点尴尬，她明天就要去别的地方了。想想要是那些难听的话是对我说的，我可能会哭 (匿名)

男,易和你自己心里清楚发生了什么 做为心理医生 应该包容心 我也不需要同请我 我昨天到现在没有睡觉 也没有吃饭 你理解我的处境吗 有你这样吗 我是不是征求你 我最后说的话 我想给你说个事情 我问你可以讲不 你说可以 然后你也说不可以 我也你没有继续往下面讲 我最后我就说你早点休息 我也没有说你 你对我有什么不满 你可以 说 (匿名)

男,28岁,每个人或多或少都有问题，但这不是问题，我就说个简单的，如果我事先说清楚，你就不会生气，如果你很容易理解体谅也不会生气，或者其他如果，就好比我只是做错事，或者没做好事的人，我很蠢每一次作业都做不好，但我也仅仅是做不好，并没有做坏事，但老师是不可以体罚我，哪怕好好和我说也可以，我也不是做了什么不可原谅的事，你纠结在于我没有事先说清楚，让你担心，你生气了，已经生气了所以需要发泄出来，而我理解是我没做坏事，你就不应该因为这个小事生气，我并不是怪你，而是想要你懂的这个不需要生气，但你认为我没做好惹你生气，你认为你已经生气了，那我需要怎么做？我应该一直听你说，一直解释，很有耐心。而不是和你争吵事情原因。但我思想也固执认为有一部分我没错，我想要给自己解释一下，你不认可我解释，导致我们的争吵，只会越听越生气。所以这就是问题。那么我们应该怎么做？ (匿名)

我当时我的脑子真不知道怎么想的？我为什么会这样问呢？我不应该这样，我该怎么办呢？哄都哄不好，我现在后悔了，我明白，有些话自己心里清楚就知道了，不必说出来，怎么办？怎么才能让她不生气？ (匿名)

女,［可以吗］我知道了某件事我是不应该那样做，所以您对我有了这一个星期忽视，看似我这一星期不用加班备课轻松了许多，但我从星期一开始心里就很不舒服，我懂得我做错了所以我想道歉，但是我性格有点不太好，所以用了写消息的方式向您道歉“对不起”如果您觉得那件事真的很严重的话，我真的很抱歉，当时是我头脑不清楚没有想全面，想让您原谅是真的。我不想在班里面像空气般，也不想您对我那样子无视，选择了这样跟你沟通感觉有点不礼貌，但是我怕我当面说话说不出来。我是非常想请您原谅的

女,5月20号吵架到今天，他一直冷战我，一直不回家，最后期间有打一个电话给我我挂了，我打电话给他，他情绪激动，还让我自己去想，什么都是我对，都是别人的错什么的，还在跟我说对错，我说那你自己也去想啊，我就把电话挂了，沟通无效，他心里那么长时间还是愤怒，我就试着给他发消息说我能心平气和的谈，不要发脾气，然后我又打电话给他，他一会说在忙，也没回电话，打了一个电话又没接，晚上他跟朋友吃宵夜，一直到晚上1点多也没回电话，我又打过去问为什么没接，他说他在充电啊，明显就是撒谎，他说在跟他表哥喝酒，我就说我就等着看你什么时候回，他说喝完几瓶就回电话，2点多打给我，可能是扩音，他表哥也有听到，态度笑嘻嘻的，说讲合，不要吵了，他砸东西是不对，他表哥也说了他什么的，我说你这两天一直在跟我分对错，他说这期间他一直喝酒麻痹自己，不想去想吵架的事，我觉得他冷战太过分了，我就提了为了他借20万的事，我说为你付出了那么多，你还这样对我，他生气了，也在说他为我付出，我们两个就吵起来了，我对他发脾气我感到很生气，我就把电话挂了，第二天我又发消息说，说了心平气和的说你为什么先发脾气之类的，让他心平气和的跟我说，然后回电话，他没回，我就打电话问，看到我发的消息没有，他说没看，我说那你看，我就挂了，很久也没见回电话，我发消息说不回电话不回消息是嘛？他说在他亲戚家座，吃完再回，晚上要在亲戚家吃饭，我说我不关心你在哪里吃饭喝酒，我说的是你没回电话，他又说在车上有人什么的，我说我最后再问你一遍，你不回电话不回消息是不是？因为我对他这种不沟通的态度感到很失望，为什么我一直在主动沟通，他反而不在乎的样子，他把电话打过来了，语气很差，他说你让我打电话说什么呢，然后我们都是带着情绪再说，吵架的过程谁对谁错，然后他就说不说了，要去吃饭，我说好，那什么时候再谈，是不是又要让我给你打电话问你？他说你不要打电话，我晚上打给你，我说好， 晚上1点多打电话给我，态度很好，说不要吵了，都是他的错，我说太晚了，时间太长了，我说你一直在分对错，不然也不会今天你还是这个态度，说了很多吵架时的过程，我说你每次吵架主动承担过吗？ 他说他也在生气，我说我们吵架了都很难受，我生气，你也生气，那我们都生气了，那你想让我去哄你吗？他说不用，我生气了还要让我来哄你吗？这不是搞笑吗，我说那好，你每次都是这样，我们吵架你就这样，从来没有主动承担过，你是男人，他说男人了不起吗？男人不是人吗？ 我气的不行，对这种人感到无语，我想到以后他还是会继续这样的，我就说那好我们就不要说了，我骂了他一句电话挂了。挂了之后，我就说了狠话，其实我根本不想分手，只想看他的态度。

女,36岁,今天我俩都不怎么说话了，我也不想说，心里面不舒服。纠结。她问我我俩是不是没话说了。我说让我想想再说吧。我现在心里面比较纠结不开心，所以我觉得让我静静比较好。等我平和了才比较理智，我怕我现在说的话都是情绪冲动的，对我对她都没啥意义。我确实觉得不想接受她回她家庭里。想到她回去和她老公在一起，她一个小家庭，我就心里难受。我昨晚都想劝她让她好好过自己的家庭日子多好，她是一个挺会享受日子的人，对家庭的人也挺负责的，她如果全心在家庭也是很幸福的。现在感觉到了一个门槛了，如果不接受她过节都要回她家庭就没法继续下去。我有点后悔了，如果做朋友会很好。 (匿名)

女 有了虚荣次该怎么办？明知道这样是不对的，但还是会有，该怎么办才好？ (匿名)

女 请问怎样才能打消心理防备？跨越心理障碍！