郑丽华心理咨询师
47岁
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心理咨询师考试入口
2017-07-26 20:14:00
抱抱TA
男,30岁,总是自己一个人生气,回想以前的事也是,看别人不顺眼,讨厌的人也生气,别人对自己开玩笑也一样,一生气就很久才能恢复,每天都这样,就算平静下来的时候,因为小事也跟自己生气一场,浑身哆嗦,发抖,胃部难受,头晕,我想知道我是怎么了?
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陈志显
您好
我以前焦虑症也这样子的,后来吃中药吃好了的
李锦云
你好!及时调整自己的状态
李亚辉
你好
怎么调整心态?
王金波
您好!
第一
只有花钱调整
唐孝青
如果一直这样,就先接受自己这样的状态,不把注意力放在怎么改善症状上,尽量交令你开心的朋友,做合法的开心事
张柏和
成长经历怎样啊?接受心理咨询疏导情绪
我现在的注意力全部在生气情绪上,总是自己跟自己过不去,明知道这事不值当生气,还会控制不住让自己难受!
有什么有效的方法吗?老师们朋友们
有时候就连睡觉做梦,都会给自己气醒,最不能理解的就是,有朋友或同事,走对面不跟我打招呼都生气,一气就半天缓不过来
许朝辉
您好
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三重心理咨询:女,23岁,我很容易“生气” 也就是老公没做到没说出我心里的话或者想要的 我就会很不舒服 他确实也很宠我 然后我就会发脾气 其实事后也知道没什么大不了的 可那一会就憋的慌想发泄出来。除了“生气”这种挑剔,我还有我对我老公身边的一件事也有心结吧,凡是我老公周围最近出现怀孕的朋友的老婆,我就特别不爽,这和我曾经第一次流产有关,那时候他没准备好,我刚工作起步,我心里特别不舍,但还是没缘分,所以我现在觉得他周围朋友老婆怀孕,我心里特疙瘩,感觉我特别委屈,触碰我神经 ,我感觉我很丢人不自信种种负面情绪等
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男 嗨呀!本来想给她留下深沉的回忆的,没想到自己却陷进入了,真是失败。哈哈哈哈哈,感慨一下人生。
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