女有自我精神折磨的倾向是怎么回事，享受孤独和痛苦给自己精神上带来的折磨。-给力心理

中学心理咨询室活动计划：女由于疫情学校可以自愿选择去学校考虑到安全问题选择待在家里，然后加上放假时间我已经在家待了大半年了，期间几乎没有出去过，每天在家里也是玩玩手机睡睡觉，渐渐地心情开始变化，有时候对任何事情都提不起兴趣，会感觉怎么样都不舒服，直到最近有一次脾气爆发的莫名其妙，开始很用力地哭，哭完加上家人安慰确实好了很多，可是心里还是很担心自己是不是真的生病了，因为自己是多思多想的性格，再加上一直想出去打暑假工找不到工作，更因为我知道了自己的身世，我不是父母亲生的，亲生母亲生下我把我送人并向我的养父母索要了钱，就连养父母都不知道我的亲生父亲是谁。我一直很介意这件事情，可是我不敢和我爸妈说，因为爸妈对我很好，但是不敢提及总感觉提及一次就会让我们生疏一点。