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匿名
2020-07-12 12:43:49
抱抱TA
要中考了,但是感觉他们都好厉害,我想考进去的是重点高中,只在我们县招87人,所以分数线很高,明明在我们学校我都已经是第一了,可是我还是好紧张,我怕有黑马,因为我也是黑马逆袭上来的,和原来那些学霸比,我没有一套完整的高效的学习方法,也没有钱去上补习班,所以一直以来都是自己靠着激情奋斗的,我感觉自己基础不牢,我真的真的不知道自己能不能考上去了,我该怎么办。
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王金霞
您好
王金霞
您好,非常理解您现在的紧张情绪,担心有其他黑马的出现。随着考期的临近,学生们可能会面临来自学校、老师、家长或自己给的压力,当压力超过承受阈限时会产生焦虑,需要及时进行缓解。 「1」最主要的是以平常心看待考试结果 「2」制定恰当的考试目标、与合理的阶段性目标,不对自己提出超出能力和时间的要求。 「3」制定适合自己的复习计划,注重查漏补缺,优化强项、弥补弱项。 「4」学会自我减压,或与家人、朋友适当的压力倾诉 「5」学会积极的自我暗示,增强自信心 「6」保证必要的睡眠确保充沛的精力 希望这些方法可以帮助您放松心情,考出理想的成绩。
王金波
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王金玲
你好,通常考前会有焦虑,就是担忧会考不好,这种担忧会带来一些伴随的症状,比如说心慌、胸闷、心跳加快、呼吸不畅等。睡眠不好,很难睡得着觉、坐卧不宁,心理感到比较烦躁,这些就是焦虑的具体的表现。 考前适度的紧张能够让个体保持高度警觉性,有利于个人能力的正常发挥。如果考前紧张过度了,此时需要干预,进行紧张焦虑情绪的缓解。 那么想缓解紧张,要尝试从几方面着手,首先是要正确的看待考试,把每一次考试都当成是一次查漏补缺的机会。其次,考试只是对一个阶段的学习效果的反馈,并不能反应全部情况。再者,可以通过考试来发现自己的不足,当成一种提高改善自我的机会。
毛慧颖
你好,让自己放松一些,现在相信自己是最重要的。
张银玲
你好
魏巍
你好,把你当初黑马的状态调出来,想自己的优势,想像自己最自信的转态去应考,情绪好了,大脑思维清晰,事半功倍
丹丹
考到前87就可以了,一个县里前87名不困难吧!人本来就不多
丹丹
就看你初中学校怎么样了
丹丹
学校是重点初中那可能性就大了
丹丹
再说学习好和上补习班有关系吗?有一个好的学习习惯上课效率高注意力集中把该学的学会了下课时间就不要占用了!
伍凤芝
你好,到这个时候,重要的不是你能不能考上,而是这只是一个过程。这一个过程,你学会了为自己负责。
王 宇
你好
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去年中考失利差几分进重点高中,我们这有三座高中第二的高中由于在乡下,家长没让我去让我在最差的二流高中读,而那重点高中仅在我隔壁一墙之隔,我现在的学校学生都没几个是认真学习的,校风很差,我天天想转入重点高中,但我家长让我忍到高二再说,还不一定成功,我每天学习都很失落,没有奋斗的氛围,我也学不高兴。感觉自己很无助,迷茫,没有哪一天不想进重点高中?
女 马上要中考了,我成绩特别差,七年级到现在,从班上第六名掉到第三十六名,从七年级老师就说哪个高中怎么怎么差,当时我完全没有想过我会上那些高中,我觉得我可以上好高中,结果初三加网课,我考不上理想的高中了,只能上那些特别特别差的高中,不知道该怎么办,特别烦,感觉特别对不起父母,感觉前途没有希望,我生活在一个五线城市,没钱没势没关系,经常想,如果上了那个差高中我未来会是什么样,进厂打工?不知道怎么办,好烦好烦好烦好烦。
(匿名)
中考结束半个月了,没有考上理想的学校,省重点滑档到市级高中,分数还不错能进个重点班,但是我还不够满意,我明明很努力了啊为什么我没有考上省重点,为什么我要跟比我低几十分的人在同一个学校,我好难过,我每天晚上都在想,我没有考上二中,没有考上二中……
(匿名)
女,31岁,你们说中考满分750,语数英150各能考130以上平均。其他合计考240分。合计630分。高考考个600分有可能吧,我记得我初中年级总分第一,全县考生也是前面的。数学是我强项,我不喜欢简单题,没病那会就喜欢挑战难题。全篇卷子老师不会教了,基本老师会的教我全会。就是老师水平不行。我在一个县城落后村里长大,有好的老师教育资源,不会病。所以当年我想去浙江,也是有依据的
(匿名)
女,16岁,中考结果刚出不久,与平时成绩天壤之别 数学109/150,科学145/180,社会75/80,英语101/120 语文132/150 只能上私立高中,平时我可是与重点同水平… 刚刚查分,天地间黯淡,无颜面对江东父老 无所适从,甚至哭不出来,万般苦涩 甚至有轻生的念头,有没有年龄稍长的朋友告诉我 中考考砸是否没有退路…
这里是一名即将中考的学生.。可最近家里唯一的经济收入将随着工厂的关闭而没有。我想要学习的欲望是从初一才开始的,小学一直在玩,到了初中因为基础不好所以学习很费劲.可我也有在努力. 初一初二家里条件还可以每周都有补课,可是今年日子突然就紧了. 家里的存款基本上快因为我而用光.课外书课外班的费用也快不能付了.。 我现在有“我何必这么努力去考什么重点高中...我也可以平平淡淡的考个普通高中也可以啊.....我不能因为自己的欲望搞得家长这么辛苦...”这种想法。虽然老师也说过“只要再努力点重点高中你也是可以去拼拼的”但是眼看家里日子越来越...... ——想问问,我是应该努力去拼,还是放弃拼搏考个普通高中就完了.。 在这里提前感谢您的解答.
(匿名)
男 目前正在上高一(准高二) 刚来高中学校(县里最好的高中)的时候 ,中招成绩在班里前十,这个成绩是我中招的时候严重失误下考的,本来期望考到实验段结果。。。。 。。。。。反正经历了很多成绩 退了好多 现在理科普通班四十名(班里80人) 现在天天上课都不在状态,完全学不进去,挺烦现在的老师的,。。。。 我现在的成绩看着心里都在滴血 现在想去复习一年(在上一遍高一)不知道明不明智
(匿名)
女,15岁,我该不该上?重点高中 大家好大家好,我来分享一下自己的困惑,因为不太想也不知道怎么去和父母交流,所以在这里希望过来人能指点一番 我今年初三,算是农村孩子,小时候皮猴也没怎么好好学,初一半玩半学的,然就从初二初三开始赶上来了,现在在班上就是两三名那种,年级也是十几,我因为本来学习不咋好到现在所以就蛮满足的,可事情,眼界,欲望,和期盼……开始促着我走--考什么高中 因为是农村,所以考重点指标多,有二十多个吧,最低分数什么的应该是给出很优的政策,(所以就会有一两个城里的转来专门提前一年为考重点高中,可能在那边他们那成绩只能上普通的,但转来就能上重点),我因为在前十几,所以自然被老师什么的要求重点,我其实还是没怎么明白,为什么要,有多好,将来会怎么样,迷迷糊糊的,…………………………有段时间是不知被谁灌输了宁当鸡头,不当凤尾的思想,就一直觉着自己去了重点高中就是垫底,像城里的天天补习提前学基础牢什么的根本没法比,各种危言耸听,觉得去了就是天上地下,千万不要去,压力很大,人家智商都很高,害怕嘛,就不思进取,不想去争 可又突然一句,宁当凤尾,不当鸡头点醒我,也许是一步,就那那一步,人生就将转变,那里的资源,环境不一样了,我说不定就能跳出这个圈子……我何苦固步自封? 但还是焦虑,听人说,重点都是城里年级前几名的能去,(因为名额较少),我们这么弱鸡……差距不敢想,可能你还没学单词,人家都全背完,很多课都预习,补习,强化了,我们农村的娃就玩性大,跟不上,搞不懂,老师也不管,到时候该怎么办?我会不会压力大想不开,会不会被退学? 谅我短浅,什么都不知,这真的蛮矛盾的,希望大家帮帮忙,谢谢谢谢! 小生在此不胜感激
奶奶说我傻的相信婆婆的话,孩子放心乖着了人家不疼你儿媳妇疼儿子了,你是外人孙子不是外人,人家说孩子哭闹是骗着你看孩子了,还没站稳脚跟就让我去抱孩子去了!我婆婆真是奇葩。
(匿名)
女 在幼儿园不想干了签过合同了只干了一个星期不想干了该怎么去和园长说
(匿名)
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要中考了,但是感觉他们都好厉害,我想考进去的是重点高中,只在我们县招87人,所以分数线很高,明明在我们学校我都已经是第一了,可是我还是好紧张,我怕有黑马,因为我也是黑马逆袭上来的,和原来那些学霸比,我没有一套完整的高效的学习方法,也没有钱去上补习班,所以一直以来都是自己靠着激情奋斗的,我感觉自己基础不牢,我真的真的不知道自己能不能考上去了,我该怎么办。
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