王朝钢心理咨询师 42岁
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第一次做心理咨询又哭又笑
匿名
2020-07-30 21:14:17
抱抱TA
女,28岁,昨天思考为什么会发生那件事情,源于老公经济压力垮塌。他这个月集中了很多大的消费,本来可以一个月一个月的完成。每个月可以完成一件。可他一下子都买完导致经济空缺。这也是该吸取教训吧!不能一下子都买完,如果那样下个月还会集中买好多东西,而一个月买一件东西那样就会拉长时间慢慢满足一件东西的所有,然后每个月就会减少消费。这样长时间形成这样一个习惯可以节省不少开支也减去了很多不必要东西的购买。还让自己学会了延迟满足。培养了耐性
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