最近总是没事就会胡思乱想！每天搞得自己心情不好！乱想的时候还得克制自己！每天都搞得身心疲惫！没有什么不开心的事情！不知道怎么了！希望可以帮助我 (匿名)

女 你好，我总是自言自语还老胡思乱想，有时候遇到一件事就转不过弯来，有时候可能因为别人一句话无心的话就自己想半天，总觉得是不是自己又哪做的不对了，有时候还会想死了就没事了，有时候很冲动易怒，情绪飘忽不定~特别是晚上的时候总是胡思乱想把自己代入到别的人物里。最近因为一些事情总是想离开这个世界，还总是莫名流眼泪，在人前一副欢笑的样子，背后总是莫名难受 。平时在家人朋友同学面前我总是装出一副很欢乐的样子，可有时候又会觉得很累不知道该怎么办 (匿名)

女 我平时大大咧咧但是别人的一句话就会影响到我在别人看起来没什么的我就要想好几天甚至感觉这个人是不是讨厌我。我喜欢胡思乱想我怕我怕我这样下去会疯会抑郁但是怎样才可以做到不胡思乱想专心做事呢？ (匿名)

女 特别特别容易胡思乱想怎么办，什么七情六欲，什么人际关系，有时候自责，负能量，有时候莫名的把自己弄的情绪很糟。有些强迫思维。自己非常正常，就是心理想的太多，很累。看到男的，就会想到和他有什么关系啥的，不过也是一段时间一段时间的。我该怎么做才不会胡思乱想呢，感觉越不想胡思乱想，就会会胡思乱想，很困惑，自闭的没工作快半年了，总喜欢一个人待房间～和朋友一起出去玩也会心不在焉想着自己的问题！哎，累！ (匿名)

男,我总是胡思乱想，比如别人的一句话我能想到很多，没有的都能变成有的，怎么办？ (匿名)

女,医生，您好，我觉得自己特爱胡思乱想，整天脑子都是乱七八糟的东西，做事的时候脑子里都没别的东西在脑子打转，有的时候脑子也会空空的，做事经常出错，想让自己冷静，清醒，可是都做不到，而且总是会因为小事发火，这样，算不算心理有问题？ (匿名)

老是胡思乱想往坏的方面想，我一想起胡思乱想的事情我就情绪不好，让后有时候自我催眠胡思乱想，有时不想这件事什么都好了起来，怎么不想这件事情

男 经常会胡思乱想，包括上班工作中，无事休息时也如此，此现象已辞续许多年，倒至我做任何事都做不好，直到现在都没学会任何有用的东西。注意力不集中成了我最大的敌人，经常走神倒至我做不好任何事，我该怎么办？还有经常心情烦燥，动不动发火，只要别人对我有点看法或不友善的形为我就会发火，如果不是当场发脾气，背后也会很恨，甚至有一些恶毒偏激的想法，有时甚至有杀人的冲动，总之我感觉自己不是一个正常人，经常抑郁，患了抑郁症，我是不是真的有抑郁症，到底该如何面对生活，家庭也不和谐，也动不动骂人，家庭也面临崩溃，自己有时也面临崩溃，我该怎么办？ (匿名)

女,24岁,自从打掉三个月的孩子，他的父母来和我说分手，他接着就介绍了相亲对象，还来诋毁我，现在做什么都看不到希望，没有动力，想去死了一了百了

女,18岁,我爸爸出去吃喝嫖赌、找小妹，晚上很晚才回来。我妈妈让我们不要给他开门，到晚上回来他捶了好几分钟的门，最后翻了邻居家的窗户才进来的。一进来就气急败坏地来开我和我弟的房门，说都装死是吧？问我为什么不给他开门。我很害怕不敢说话，躺在床上装睡。他说什么妈了个逼的，让我以后不要再找他，说以后不会给我一分钱，不认我做女儿，还诅咒我短命。我偷偷看了爸爸和妈妈聊天记录，我妈妈和他吵，可他把所有矛头都对准了我。说不认我，我想知道我真的做错了吗，为什么他要把所有矛头对准我。我已经哭了一整天了。这是昨天的事，刚刚又回来在捶门，给我打电话我不敢接，一进门第一件事又是来开我的房门，还好这次我上锁了。平时我和我弟弟都和我妈亲，我爸爸除了给钱一点也不管我们，我和妈妈跟他说话他也爱答不理，是一个很冷漠的父亲的角色。我不知道为什么他要把所有矛头指向我，刚刚他捶门我想起来开，可我又不敢，我真的好害怕