男 浅谈强迫思维（纯原创） 我也是神经症病友，焦虑，抑郁，疑病，强迫思维！这些状态伴随了我快两年了！一路走来有很多心得，最近情况好转，略有所悟，于是分享下我的感受！以下纯手打原创，如有雷同，纯属巧合！ 强迫思维就像你的影子，你越是想甩掉他，他越是追着你。因此它是甩不掉的，因此要接受这些胡思乱想的念头，同时不要去判断它是正确的还是错误的！让这些念头滥在肚子里，最好不要对外透露自己的这些念头，因为你说了别人一定不会理解而且还会对你产生偏见。或者被你吓到！ 孔子曾说：务民之义，敬鬼神而远之，就是说在天道观方面，孔子并不否认鬼神的存在，但他主张应该敬而远之！ 孔子还说：不能事人，焉能事鬼？未知牛，焉知死？所以他的态度是，以解决人世间的实际问题优先！孔子是一位非常了不起的哲学家，通晓周易变化！ 现在科学发达，科学可以解释神经症发病的物理原因，（比如大脑内部的神经递质说） 但是假如脑内的感觉存在，你是无法忽略它的，这就会产生强迫思维，你就像被附了身一样日日夜夜的关注它，无法摆脱，它就像一块神秘领域，把你的思维吸收进去拔不出来！ 这时我们应该学习孔子的态度，对神秘领域的想法既不否认，同时也不承认它们是否真的存在！最好是对这些强迫念头不做判断，敬而远之！同时优先去探讨和解决生活的实际问题，重视现实生活！试着把那些强迫思维放在一边，如果无法放下，就边工作边想，天长日久等你想累了，想烦了。就会厌倦这样的思维，慢慢它们也就离开你的生活了！ 由于强迫思维不会被人所理解，所以不要把这些想法带到外界，那样只会增加别人的误会间接导致你病情加重！ 在工作中去感受现实，重视现实！才能免疫掉强迫思维！

女 很想知道什么是强迫思维症，我就是自己总是强迫自己去想些自己没做的事又担心自己做啦 (匿名)

女 我会偶尔出现思维强迫症，只有没在做什么事，我就会强迫自己想完全不该想的，或者我完全不想想的。我会强迫自己一直想这些，比如吃东西我会强迫自己想脏的，比如睡觉我会强迫自己去想害怕的。我很难受，我感觉一直下去我会疯，我不管转移注意力什么的都没用。

有强迫思维该怎么办，听我老爸说他结婚前也有这样的症状，每天大脑强行出现没必要的思维，难以控制，我快要发疯了！听神经科医生说是神经元出问题了，修复大脑的神经元加上良好的心态就能消除这样的正常！整天胡思乱想的快发疯了，请专家指点迷津

男,我感觉自己是思维强迫症，但我自己得的是什么病我自己也不知道，自己总想一些话，会感觉别人能听到，自己也能听到这是什么病 (匿名)

我本来没那种可怕的病 潜意识我老是强迫自己去往不好的地方想 能不能不要去想啊我控制不住

男 世界上怎么会有强迫症(强迫思维)这样变态的病，别人看你很正常，自己在精神上却痛苦不堪，无法正常上班，面对的就是家人打骂和无法理解 (匿名)

男 强迫思维是不是所有的想法都是强迫啊，请老师帮忙解决一下啊 (匿名)

女,30岁,以前看见他就会很紧张，最近觉得不紧张了，可以很自然的应对了，是不喜欢了吗？ (匿名)

有一个男性朋友跟我聊天，然后我每次都秒回，QQ里我不会主动和别人说话，我一没回他他就觉得我觉得他烦，这什么脑回路，我本来没有烦现在这么一说是真的烦了 (匿名)