男 如何克服不自信的心理，每次都对自己要求很高，并且也不怕吃苦，但总是怀疑自己的能力，还有很多顾虑。在生活中，我是个很有责任感也很疼女人的男人，但至今没谈过恋爱，我想通过自己的努力成为成功男人，有时候压力大又特别累，如何内心强大、百毒不侵，这能靠自己走出来么？

男,37岁,做你内心想做的事，突破曾经压抑的念头，别着急，慢慢来，你会发现越来越爱上你自己！于是就有了真正爱别人的勇气与能力

男,38岁,勇敢 有时候阻碍我们前进的 并不是别人的轻视 而是自己丢掉的信心 消除恐惧的最佳方法 就是遇到困难，勇敢面对

男 很多时候自己觉得自己什么都做不好，很多时候怕自己出错，很多时候不敢主动去和别人说，久而久之，自己变得压抑，变得无趣，变得胆小，内心很煎熬？怎样才能走出去？

男 怎么样才能走出害羞的性格，变的大胆，爱表现自己

男,33岁,活了那么久难道一直这个样子堕落消沉没自信没勇气恐惧下去吗？不不不，只要想爬起来，只要想爬起来，你就算排山倒海，惊涛汗浪，也能从地狱出来，战立巅峰之上，看那一片片红云翻腾

男,39岁,有时候阻碍我们前进的，并不是别人的轻视，而是自己丢掉的信心。消除恐惧的最佳方法，就是勇敢面对。不断去尝试和练习那些令你感到自卑的事，终有一天，你会发现，它们不再是你的软肋。

男 太孤独怎么办，我想解脱，有谁能给我点活着的动力和希望，我一点勇气都没有

女,23岁,去年三月份的时候认识了一个人，国庆节的时候和他在一起了，两个人发展很快，接吻，牵手。到最后住在一起，我没有让他突破最后一道防线，我认为我还没有把心完全交给他。最后一道防线也不想让他突破，我们在一起一个月左右，我发现他有问题，总是背着我打电话，有人给他打电话他不接，经常消失，说家里有事，晚上十点以后从不聊天，每次开视频他都是在外面，他妈妈给他打电话他都是背着我接，我便找人去查他，查了以后才知道他已经结婚了，十八岁就有了孩子，老大都要上小学了，老二也已经会走路了，他的年龄是假的，之后我便和他分手了，我不想当一个小三，不想被世人唾弃，我爸妈把我培养出来不是让我作践自己的，到现在已经快一年了，我不敢谈恋爱，想起那些事就觉得恶心，不想谈恋爱，不想找对象，我是不是病了。。。 (匿名)

女,20岁,别人跟我讲话，无论什么内容都觉得很烦不想回复，我是怎么了