睡觉不敢关灯，总觉得有人在头顶上，透过房顶上那个安灯的小洞看着我。 怎么办，但是我真的很累，听说开着灯容易衰老，我是不是要活不长了。 我真的很困，很难受。

心理咨询中为什么要遵循保密原则：男 我以前有很多兴趣爱好，也是一个比较开朗的人，自从从部队回来不久老婆和她家人看不上自己导致我和她离婚，加之我和她还有一个男孩，她百般阻挠的不让我看孩子，离婚后我把我们的房子也丢给她了，为了自己有个住处也在外面借钱买了一套房子，为了还房贷加之小孩的生活费，和自己的开销，我觉得好累好累，有的时候觉得人生真没什么意思，每天白天都昏昏沉沉的，头脑里都是幻想，晚上精神还好的很，大部分的时候晚上睡觉做梦，睡睡醒醒。在之前看到花儿草儿的都心情特别好，但是现在都变成过客，做什么都觉得没意思。我的父母有的时候还在给我施加压力，让我重新找一个，但是我现在根本没有做好那个准备。有的时候头脑出现这个人比较年轻，那个人比较年轻，感觉自己慢慢变老，自从部队回来这几年已明显感觉自己衰老了很多。面对现在的现状我真的不知道该怎么办，很多人告诉我不要想那么多，但是有的时候不是自己所能控制的，请各位老师给予指点。谢谢！

六年级心理咨询总结：这是什么意思，能解读一下吗?看不太懂…（凑字）

中国心理咨询与行业大会：女,15岁,自己快受不了自己的丧了，这一天一大部分的时间都在沮丧，抑郁，想不开，真想好起来，快点结束

惠州中心医院看心理咨询要多少钱：为什么总是期待希望别人的安慰，得不到别人的安慰就会一直期待

心理测试的软件：女,16岁,明天开学，有点小紧张

心理咨询师保密：女,31岁,有严重的社交恐惧症，主要表现就是，在别人的注视下做事情会很紧张。然后开始手抖，抖的很厉害。已经严重影响到了工作与生活。现在全天都处于紧张恐惧状态，害怕遇到那样的场景，越害怕越紧张。我该怎么办

心理咨询少年杀母：为什么会觉得自己缺少别人的关注度并且需要别人夸赞才决定要把一件事情做好，否则就不会做好

心理咨询室岗位牌设置：备考了半年，信心十足的参加事业编单位考试，到考场了发现身份证忘记装在包里了，家里人开车来送，结果时间不等人，就差几分钟的时间不让我进考场了。我真的是想死的心都有了，家里为了让我考上，花了几万元的培训班，现在没考试，那几万元都打水漂了。快三十的人了，一无所有，一身饥荒，我该怎么办

女,24岁,跟同事和朋友在一起总感觉格格不入不想交流也很怕会说错话

洛阳市二院有心理咨询科吗：女，23岁，大三学生，男朋友也是同一大学同届，在一起两年了，疫情开始一个月，他在网上游戏里和一个女生天天语音打游戏，打字聊天会分享生活，例如今天做了什么，也会和这个女生吹牛，但是我看了一个月到的聊天记录，没有暧昧的话，那女生认识他第二周就知道他有对象。然后聊了两个月被我发现，特别后悔，他也骂了那个女生，彻底拉黑删除了。事情发生三个月了，现在我总是提起来，心里过不去，他就一直哄我，我想问问这算不算出轨，我觉得没有信任了，心里很难受，我们一直很合适，三观相同，但是没想到他会这样，我该怎么办呢？