河北省大学心理咨询中心：男,如何自我调节轻度抑郁症 ....我现在就是处于轻度抑郁症状态中 对什么都没有信心 自我评价很低 对未来感觉没有希望... 总觉得自己很没用 总是扩大自己的缺点 找不到自己的优点 每天都处于情绪低落中 等等吧....我想自我调节一段时间...应该如何调节？

心理咨询的对象是针对：讨厌自己在关键时候那么怂，现在人长这么大了心理年龄却一点跟不上，有时候觉得自己连小孩子都不如。我也想找些优点自我安慰一下，可是发现很少！压抑，烦恼。感觉自己被父母牵着鼻子走。我都不知道自己想要的是什么。

心理咨询师考试重开：男 我总有这样那样的优点与缺点以及不同点，不会自我调节梳理形成我自己的东西或者说是特点，想看看关键问题出在哪，从而综合完善自我，我个人对待事物比较粗心，看待问题不够深，责任感比较低，情商低

郑州专业的领先心理咨询：女 感觉自我认知低，看不清楚自己，不能正确认识自己的优缺点，大多数能看到别人的优点去否定自己，有时候也会感觉有些人挺差劲而看高自己

心理医生在线专家免费咨询电话：女 外向的焦虑。每天活在自我恐惧中 觉得自己什么都不好。要就要最好的 其实我自己挺好的 但还是觉得别人的优点自己赶不上 就很烦很烦 总是紧张 睡不了觉 开始怀疑自己 一点也不快乐

学校心理咨询各功能室简介：抑郁症患者该怎么控制自己的自杀欲望，使自己不会冲动，踏出那一步

可以读心理学书的软件：女,30岁,那个贱人赌钱输钱就骂我我不借钱就骂我我本来名下有量车我自己辛苦的供了3年到最后就给了我5w之后还给他拿走3年我工资钱还是有负债都是我自己一个承担还有另外借我的钱一直都没有还过车卖了我啥也没有这个套路的我空荡荡我好想去死没钱还信用卡还欠家里人的钱我对不起家人我活的好辛苦一直不敢出声控制住我好可怕我觉得我差不多要死了再见吧

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云南省如何报考心理咨询师：女，14岁，我在他们口中似乎过于圣母了，许多与我无关的，在这世间表现出来的人性的恶，我都会感到难受和悲哀，可是当我和一些人倾诉的时候，他们会觉得是我想太多，这和我无关。他们质疑我的梦想，“心理学不欢迎你这种垃圾。”“这就是你的心理学吗？”“你还是不要学心理学了。”不生气，但真的很难受。我追星，不是很多人口中所说的没有用，我成绩挺好的，情绪低下的时候是我的家人的爱，我的信念，还有他和她救了我。虽然这是个求助帖，但我依旧希望追星女孩们能坚持自己的信念，为他们而努力！