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缺氧.
2020-09-09 01:04:26
抱抱TA
我感觉我好像得
抑郁症
了,每天都狠难受,不想上学,莫名其妙的哭,还自残。有医生或者朋友能跟我聊聊天吗
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缺氧.
可以有人跟我聊聊吗……
楚红军
推荐国际上通用验证有效的三个途径:一是生理上,运动、音乐、热水澡、营造睡眠气氛,必要时服药,一般的镇定安神类都可以。二是心理上,做心理咨询或正念训练弱化大脑一直不停老是要想的状态(必要时服药稳定下来后先辅助再为主),发展自己直接感知的自我觉察能力。三是社会支持方面,不要去做超出自己目前身体和精神状态能承受的事情,主动积极接触能给你带来愉悦感的人和事。
宫学礼
你好
王 宇
你好
龙凤
你好
蠢萌兔纸
抑郁症和抑郁情绪很相似
毛慧颖
你好
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女 你好,我是不是得了抑郁症,每天都哭,睡觉也睡不好,也有过自残的情况,总是觉得我自己很没用,我爸妈有时候还经常吵架,每次吵架的时候我都会跑到自己房间里哭
女 抱歉,因为是个学生党,所以没太多钱 我想知道自己有没有抑郁症 症状:有想死的冲动,悲观厌世,自残,不愿意与人交流,过于依赖电子产品,常做噩梦,莫名想哭,失眠,多梦,乏力,对任何事都提不起兴趣,手抖,步伐蹒跚,头晕,认为自己是个废物 ,嗜睡,老想睡觉,但又睡不着,睡着了就会做噩梦,不想上学 情况:在学校被两个男孩欺负,有吃的来抢,有答案来抄,骂我,打我;老师也只偏袒他们,说我恶人先告状,骂我;父母带我去看了一次医生,开了药,吃到一半时,父母不让吃了,让我用意志力对抗抑郁,但我做不到,之后又偷偷把药吃完了,之后我又想去看一次,但被父母拒绝了 我只想让我的父母相信我,有没有都没关系
(匿名)
女 我怀疑自己有抑郁症,近半年来很容易哭,和父母吵架,被老师误解,感觉没有人能理解我,昨天因为不小心拿手机到学校被发现,之后接受停课惩罚,然后停课一天,下午去上学,这两天一直很难过在,之前也会难过不过也就哭一两个小时,这次断断续续哭了两天叭,不想说话,不想吃东西,有轻微胃疼,感觉自己没有未来,一别人和我说话就会掉眼泪,同学问我是不是抑郁了,我是不是有病啊?
(匿名)
女 我想知道,我是不是得抑郁症了。我经常想起以前的事情,就会哭,有时候也会莫名其妙的哭,特别崩溃,而且这两天天天失眠。我前两天和一个朋友闹掰了,我有时候想和他道歉,但又会突然觉得我凭什么道歉,就感觉有两个我,一个只会想她的好,一个只会想她的坏。我这两天太难受了,又不敢去医院,我想知道我是不是抑郁症。
(匿名)
女 我不知道我是不是得了抑郁症了,我感觉我好想死,也有过自残的行为,我无法正常学习,我也没有朋友,我感觉没人爱我,真的好绝望……
女 我感觉自己可能得抑郁症了 感觉天塌下来一样 压在自己身上喘不过来气 什么都不想干 记忆力下降 自残 发脾气
女 我觉得我好像有了抑郁症,心情总是变得很怪,一下开心,一下难过,对不对就想哭,本来没什么大不了的事情我也总是会觉得很焦虑,我的食欲开始慢慢下降,以前我能吃很多,现在就是给我最爱吃的我也一点兴趣都没有,而且对我自己一点信心也没有,我觉得我做什么都是错的,我觉得来到这个世界上一点意义都没有,我对于我之前做过的事觉得很后悔,总之就是觉得什么都不符合我的心意,而且我有时候会轻生,我想死,在没有人的时候我会想哭,我会自残,有时候拿小刀在手上“画画”,有时候我想撞墙,对于朋友,总是觉得他们都对不起我,我讨厌自己,我该怎么办?
女,18岁,你好,各位老师我感觉我自己得了抑郁症!但是我不确定,不知道为什么有时候心情特别的难受,有时候和朋友吵架我就会这样想,有一次还有过自残的想法,但是我没有做,而且还和别人吵架我有时候会用微信来掩饰自己的难受,和朋友吵架还会感觉到自责,感觉要不是自己就不会吵架,就不会发生这样的事情,有事候晚上睡觉会磨牙不知道为什么,而且睡觉时还会发出奇怪的声音。
这个点了,有谁陪我聊天的,睡不着啊!如果可以的起床啦
(匿名)
女,13岁,今天晚上睡不着了,然后我就发呆,没多久开始头疼,我就不停的锤我的头,然后我又控制不住了自己眼泪就往下流,一边流手还抖
(匿名)
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我感觉我好像得抑郁症了,每天都狠难受,不想上学,莫名其妙的哭,还自残。有医生或者朋友能跟我聊聊天吗
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