女19岁我记不清我有多久没睡过一次好觉了我经常失眠多梦有时候睡一觉会做很多不同的梦乱七八糟的梦经常走神发呆有时候不开心会心绞痛一天吃一顿饭也不会觉得饿心情很沮丧极其难受的时候还会想吐我每天做不同的事来转移自己的注意力可还是会走神注意力根本无法集中我想过自杀也伤害过自己可还是没办法让自己缓解一下心情我很想把自己关起来我不想和任何人联系有时候会突然情绪高涨然后又回归低落晚上睡觉出冷汗半夜醒好几次会很想砸东西经常打自己骂自己有时候照镜子都会给自己一个诡异的笑笑完以后觉得自己有病我得每天保持正常不能在我妈面前表现出来我每天在自杀和好好活下去之间徘徊我没什么太大的要求我只想睡个好觉 (匿名)

女 我感觉自己没什么价值..什么也做不好，活着就在浪费资源..很想寻死，又觉得会白费父母花在我身上的心血..但我现在真的觉得未来一点希望都没有，还不如快点死了解脱.. 差不多持续半年多每次躺床上两个小时睡不着，早上学习注意力也集中不了，家里经常吵架...感觉家庭也快完了..一吵更不想学习，一天下来又落下好多功课总得来讲生活一点希望都没有...有没有什么调节的方法 (匿名)

女 14 最近特别不顺，对生活消极了每次晚上我想的就特别多头还疼虽然不知道怎么了，有的时候就很想自杀，但是我怕疼，也很怕死，每次在学校就笑的特别厉害，放学回来就没有在学校的那种快感了，觉得很累，没有意思，我也不想面对一些课程，受不了那种，我应该怎么办?每次都觉得自己是个废物，我内向还自卑家境条件也不是特别好，大概每天都会很烦，还觉得自己很今人讨厌，都会感觉自己好恶心，自己还有一点强迫症，就是真的很烦

女,15岁,可能是初三了吧我对学习没有什么重不重要的大部分因为家庭原因最近我感到心里很烦总有自杀的倾向但总会想我自杀的那一刻会不会痛但是我总是想死不想活了最近哭的很频繁我的性格是那种遇到事情的时候不会很任何人说一直都是憋在心里但是我真的好想死在学校里面我一直要么发呆要么看课外书跟本学不进去上课的时候经常害怕被提问感觉说错了老师会打我的那种感觉我感觉我快要活不下去了 (匿名)

女,16岁,我最近天天想死，入睡时间变慢，午睡时容易醒，还自残了，然后莫名其妙想哭，天天都想哭，变得暴躁了，最近天天胃疼恶心，学习根本学不下去，心情一直不好，什么也不想干，最近吃的也多了，有不想上学的想法（我是重点中学的，不是厌学）讨厌人多的地方，不敢与别人交流有时候会身上疼，总是想别的与我没关系的问题，

女 我初一，经常会有想自杀的念头，我不知道该怎么办，我不敢去医院，我不敢和我爸妈说，我和她们的关系真的不好，我真的不知道该怎么办了，我每天都失眠，头发一把一把地掉，睡着了半夜也会醒来，要不然就是睡到第二天下午还是昏昏沉沉的，现在疫情那么久了，我也不想出门，我不想去学校，我是住宿舍，身边有好多不熟的人，还有一堆认识说过几句话但关系不好的朋友，我一点都不想面对他们，我也不想面对我的父母，我和他们根本沟通不了，我真的很讨厌我的妈妈，她根本不理解我。我不敢去和他们说，他们不会带我去看医生的，他们只会觉得我做作，矫情，我也不想看医生，我不想面对那一大堆问题，而且我在网上了解到治抑郁真的很贵，我不想再欠我父母什么。 我讨厌学习，讨厌学校，讨厌同学，我不知道学习有什么意义，而且我根本不能集中精神去学习，我真的学不进去，我不行。 我想过自杀，可是我不敢，可能真的只是我矫情，我没有抑郁症，我怕我自杀了之后没有死，大家都用看神经病的眼光看我，我真的不知道该怎么办。 可能我说的话有些牛头不对马嘴，对不起。 (匿名)

女 对什么都不感兴趣，做事慢，不敢和老师，说话，有点害怕，想自杀，晚上总睡不好，做噩梦，自杀过一次，没成功，自残过一次抽烟，总想哭，有时感觉恶心心慌，

女,16岁,我有一段时间经常的迷茫，一直再想关于死的事请，上楼梯的时候往下看总想跳下去，可是我没有，我没有这个勇气。晚上有好几次都睡不着，或者是睡前总能感到不安，心跳好快啊。前几天的时候跟我妈妈说过我晚上睡不着，可是她却给我说不要乱想了，你马上都中考了，考不上高中怎么啊，从那以后我再也没有给她说过晚上睡不着了。我好像是从初二下学期开始的。当时我能感受得到不舒服，就想当心理医生，不过我现在好像没有一点的兴趣了。现在的我仿佛被人遗忘的，可以随时控制我。我不敢给任何人说。我的好几个老师都说抑郁都是自己作出来的，我想结束这一切，可是我没有勇气做

女,17岁,周围的人诋毁我，说我只喜欢男生，本来对他们没什么感觉，但听多了后，当他们从身边路过时会想笑，怎么办？今年高二 (匿名)

女,32岁,不管是什么事，，，都要懂得知难而退，，，比如发信息，发一次，对没有，就别再发了，打电话不接，也就别再打二次了。。。。。