心理咨询室建设证明：女,什么问题都闷在心里，感觉自己有抑郁倾向了，莫名其妙的不想说话，莫名其妙的发呆，莫名其妙的发脾气

男人把电话号码给陌生女人的心理：女 感觉心里莫名其妙的沉重感，莫名其妙的发脾气，莫名其妙的跟自己找茬，突然有感觉自己挺开心的，但是心里不开心，感觉好累真的好累

心理咨询的标准：女 莫名其妙的哭 莫名其妙的抖腿一天8节课抖6个小时 莫名其妙的就发火很小的一件事情就可以突然爆炸

心理咨询技能三级框架：女 重度抑郁症如何缓解？莫名其妙的难过，极端，偏执，懒散，莫名其妙的充满动力最后又莫名其妙的心情一落千丈

可以心理疏导的软件：女 感觉人生很无聊很累，，，这世界对我真不友善，，想死却不敢死，，却不想活下去了，，，感觉自己好懦弱，，好讨厌自己，，总是莫名其妙的难受莫名其妙的想吐，，，莫名其妙的想死，，，莫名其妙的思路像被哪个挡了，，莫名其妙的焦虑，我真的好烦这样，，

心理电话来访登记表：女,18岁,我们总是善于发现别人的闪光点，却总是难以发现自己的闪光点。我们总是自己一个人偷偷在夜里哭泣

那里学心理学靠谱：男,25岁,提出问题之前总觉得自己才能找到答案，别人提供不了什么帮助，能劝别人却劝不了自己；越想做的事情越不敢去做，害怕失败，结果因为毅力不够跟学习力不够导致放弃或失败；经常感到自卑，下意识观察是否被他人的目光注视，会因为过分紧张而忘记自己想要做什么；不理解真正的亲密关系，小时候穷，父亲没本事嗜赌，母亲容易暴躁两个人经常语言对抗，因此总觉得必须有足够的经济能力才能找女朋友，不然结果就必然是贫穷夫妻百事哀；出来工作之后染上手淫的恶习，越压抑性冲动就越一发不可收拾；每天都在后悔过去，每天都在成为过去，学习的年纪没有好好学习，工作之后觉得能力跟不上，有时候重复着简单重复的工作，有时候无所事事，经常烦躁懊恼；领着一份三四线城市的平均工资，尝试着提升自己报了相关的职业资格考试，因为不自觉也以失败告终；感觉没有一件事情能够做好，越是这样就越焦虑，越焦虑就越想寻找发泄的途径；总觉得日子一眼望到头，龙生龙凤生凤，父母的平生将是以后生活的写照；害怕听到电话铃声跟短信提示音，不间断将手机调成静音；不想跟家人说出自己的处境，希望找个人倾诉，却连打个电话或者面对面说出自己真实想法的勇气都没有。

正规心理诊所：女,16岁,莫名其妙的就被自己关系特别好的朋友孤立了，我是住校生，每次放假回学校就像回到监狱一样，非常痛苦，每天都胸闷的喘不上气，头晕，我讨厌到食堂，人真的很多，我很难受，饮食作息不规律，经常暴瘦在疯狂增重，自残，经常想自杀。 我真的觉得很难受，今天走在楼梯上，不知道为什么就又走神了，脚底打滑差点从楼梯上滚下来，但是稳住了胳膊碰到了扶手，但是我心里面没有受到惊吓，很平静，甚至之后还在想要是没有扶手，我摔下去多好。

电话销售中的心理学信赖权威：女,女16岁情绪忽高忽低，有时候真的很无助，甚至感觉思想缓慢，想自律好好学习，可是身边的人都不是这样想，但是又特别在意别人的看法，我该怎么办

心理学专业用什么书比较好：女,15岁,我职校生嘛，刚15，家里不是很和睦，有个表妹，我大姨指望她上高中来着，但她不是很爱学习，跟我以前状态差不多，只不过她成绩比我好，但是大姨现在回来就骂她，还要给她装监控，我现在挺担心她的，虽然她好像无所谓啦，我有点自作多情的感觉… 我的话，就是因为胖嘛，以前被学校的男生当着全校的面羞辱过，而且小学的时候每晚都因为作业被我爸训到哭然后一两点睡，我妈也不理我，我也不记得她有没有帮我说过话了，反正她和我爸以前经常吵架，总之老失败婚姻家庭了，之后我爸我妈离婚了嘛，我爸糖尿病，然后就…不运动，老喝饮料，就病了，我妈的毛病就是喝酒，小学的时候就经常晚上和朋友喝酒，然后我就被我爸骂，有次她喝得醉得——我都吓哭去；以及不是养猫了嘛，我住校，我表妹又初三了，我就想要不要把猫卖了，但我怕我表妹拿…额那种眼神看我，以及我妈，又骂我懦弱啊，不行啥的。我也有点清楚我的状态啦，就想着逃避啥的，现在就想死，给家里经济减轻负担，反正我饭桶一个，每次想到这些事我都头晕，算了算了卖惨到此为止吧，我把想问的写下面： 1.如何控制食欲，我现在吃饭像自残一样，专挑有奶精的面包吃，对食堂饭没兴趣，对大米饭嗤之以鼻，想问一下怎样能改变心情让我食欲能控制点，起码糖尿病不上门。 2.我现在有时会幻想把羞辱我的男生从楼上丢下去，是暴力倾向，还是……额，中二病。应该也是泄愤吧，有时我还会幻想把同班女生和我的家人全部杀了，应该不是心理变态吧。 3.怎样控制幻想的欲望，我现在成天只要走路就会想东想西，导致我老是脑袋疼，小学更严重，还经常性幻想，控制不了的那种，现在还能控制一点（话说这是心理问题吗） 4.嗯……就怎样让人振作不逃避，就让我坚强点就行了 啊，应该就这些，请哪位心理医生大发慈悲看到我帖子时用爱发电给我点改变心情建议吧，谢谢了。